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標題: [中式食譜] 香菇蠔豉肉排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:08 AM     標題: 香菇蠔豉肉排

材料:     
7 O0 `$ p# x) l7 S' B1 n! D" v公仔箱論壇冬菇12至14隻、蠔豉10隻、排骨8?、蒜頭4粒(拍鬆)、薑片4片、蔥段半量杯、冰糖1湯匙、生抽1湯匙、老抽2茶匙、蠔油1湯匙
+ l& o: X1 t3 x, U% Y& {$ p; T- ewww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B0 b7 p0 _) s+ F

- ^) n% }0 O4 Z7 W9 ^2 @: a; q! u" Iwww2.tvboxnow.com調味醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i- Y& n4 g; e8 d: p
生抽1湯匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
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0 |$ n9 V" j* }' j$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
& y% m, y7 b& ]1.將冬菇及蠔豉浸軟身,然後將冬菇與適量油及糖拌勻,隔水蒸10分鐘備用。排骨與醃料拌勻備用。
8 E4 Q' K0 H/ j, D, d/ t9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: ?. ]( v' S. b  T8 g公仔箱論壇2.將蠔豉伴薑蔥下鑊蒸6至8分鐘,取出放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb' I& D8 X* n/ ]  E' ?9 G

" `7 f8 _" }) y: J  r. M) N  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蒜頭及薑片炒香,加入排骨煎香。公仔箱論壇6 h2 T" Y( Z4 v+ o8 U% L; \! W: Z
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4.加入冬菇及蠔豉煎香,再灒酒。* n& L, \# g  ?' z# n- g1 q

: G; [" ~" j( u! W) v( u: d/ {  Swww2.tvboxnow.com5.加入生抽、老抽、冰糖及蠔油,再注入適量清水炆30分鐘。熄火焗煮30分鐘至收汁,調味及撒上蔥段即成。www2.tvboxnow.com0 U. }: z0 Z; @; d. p3 H' Y, x

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$ C$ @) a5 y$ u; D: g0 Kwww2.tvboxnow.com紅棗圓肉雞
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' A) O$ }/ o8 @% {7 y光雞半隻(斬件)、圓肉8粒、紅棗8粒(去核)、雪耳半球(浸透)、雲耳6至8隻(浸透)、清水1杯
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" ?  O' ?) G0 |7 R- x: p# hwww2.tvboxnow.com調味醃料:www2.tvboxnow.com6 G3 v" y( c- q0 Y5 s
薑汁2湯匙、生抽1湯匙、生粉1茶匙
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6 S) \0 M- K4 B. J公仔箱論壇做法:     
  m  I& ~6 |3 ?9 [9 b6 r' d1.將圓肉及紅棗用水煮滾,以中慢火熬出味,直至剩下半杯。$ A; m9 w$ e: Q2 M( n$ s% g
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2.將雪耳及雲耳浸透、切細塊及汆水。www2.tvboxnow.com3 Q4 d2 e, q& p5 E6 \5 k, F- ]( F3 ?
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3.將光雞斬件與醃料拌勻待一會兒。
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4.燒2湯匙油落鑊炒合雞件,然後灒酒。加入雪耳及雲耳炒合,再注入圓肉及紅棗水煮至入味。 用少許鹽調味,及適量生粉水埋芡即成。tvb now,tvbnow,bttvb8 B- O, b6 ~% j3 Z- c

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