標題: [中式食譜] 釀蘑菇甜椒杯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:08 AM     標題: 釀蘑菇甜椒杯

材料:     : u8 Y* }: Q" y" ]9 g7 _
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
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做法:     
' V6 a7 y! [. k0 r1.將青、紅燈籠椒切成三段。tvb now,tvbnow,bttvb3 l7 Z# W1 v8 w1 w9 a: ]

# I! L; H2 l9 u5 s$ gtvb now,tvbnow,bttvb2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。
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3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。
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. R" O1 t& S" f6 Y) p  iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。+ o9 y4 R4 {8 |/ [

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