標題:
[中式食譜]
腸蝦米燴茄子
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-1-3 04:06 AM
標題:
腸蝦米燴茄子
材料:
, d. H, Z9 h/ t! o5 ^0 }% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙
7 W5 s* m( M( N+ H公仔箱論壇
$ V* S) }3 @6 o7 K3 l2 ?: Swww2.tvboxnow.com
3 `3 c2 N1 \: x# X% t公仔箱論壇
做法:
' W7 W8 X+ a, ~/ x0 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將茄子切成長條。
" q3 x" W; J6 h; d+ _. `' C. v公仔箱論壇
! K7 P8 e6 o6 B( P3 h! A/ W8 o5 q
4 d. a. S( G! J2 `1 x+ z2 \
2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W0 U+ _/ R1 a" q7 d1 M6 N
www2.tvboxnow.com6 Y2 ?8 d8 F) F
3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。
tvb now,tvbnow,bttvb2 w/ a! M8 ?* e7 I% N( j1 V
公仔箱論壇5 w3 Z5 N; U. M
4.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E% K; M! c* N
公仔箱論壇$ I4 H6 v/ Q& c2 Z5 p( ~: [
5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。
( ~& X9 m& |/ i' K0 I V
8 j; u, b" e& ~) c2 q" R, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。
www2.tvboxnow.com1 ^( K6 O! R1 f/ w* J$ x* j& @1 E
9 u8 }# p+ s: J8 V
K! Z! O+ @; |8 ?' _( M! f( U
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0