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標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     www2.tvboxnow.com5 X4 Z  H. O) r) v1 t+ y9 K
臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻公仔箱論壇5 |- c5 t! l7 l: I3 t3 G# z3 A" g1 x% K

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調味:
. K$ \" s# y+ Z- I! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(蝦仁):" O1 h: P! F9 D# @4 ?
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
. X3 `: Y0 v2 @: D; n4 Uwww2.tvboxnow.com5 n; k0 l# h9 O3 X5 C0 h( B% N

- S5 o. L  h7 x$ }( [* X調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙www2.tvboxnow.com1 {  x0 d3 U% T  i, U

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做法:     
3 O# q4 `" V# n! ], b$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。
# J! J* |. o( m1 J0 l( cwww2.tvboxnow.com
/ w5 d; D! D( E* G( ~8 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。tvb now,tvbnow,bttvb( ^- Z% t8 F  i

! z7 `2 t) r$ L: m' e' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。www2.tvboxnow.com+ f6 ~. [9 e* o; k6 V- z  d5 s

/ q6 A8 `) E3 l. e公仔箱論壇4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。www2.tvboxnow.com/ F3 B5 x0 M5 E  h$ q





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