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標題: [健康資訊] 鼻過敏麥擱來!喝黃耆桂枝減敏茶 [打印本頁]

作者: abcd0816    時間: 2015-1-6 05:22 PM     標題: 鼻過敏麥擱來!喝黃耆桂枝減敏茶

天氣冷颼颼,很多人容易打噴嚏、鼻塞、流鼻水,甚至會鼻癢、眼睛癢,鼻涕倒流引起喉嚨癢而咳嗽,這些都是典型鼻過敏的症狀。中醫師指出,治療鼻過敏,需以溫補肺、脾、腎三臟,祛風散邪為主,建議平日可食用粉光麥冬護敏雞湯,或是黃耆桂枝減敏茶,防止鼻過敏的發生。: k( U3 h% B! v- t' g

. v1 R9 }1 `0 p3 S; u. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。開業中醫師陳潮宗指出,過敏性鼻炎的流行率在台灣位居所有過敏性疾病冠軍,可發生在各個年齡層。冬天因早晚溫差大,使得過敏症狀更加嚴重,平時除了注意外出戴口罩外,還可以利用簡單的藥膳茶飲,來提升免疫力及緩解過敏時的不適症狀。
6 l/ x& `. j9 b; T( Swww2.tvboxnow.com內因臟腑失調 外因風邪侵襲www2.tvboxnow.com- E& d9 p& w' H& r0 I; {& A
基本上,過敏性鼻炎近似於中醫「鼻鼽」範疇,可以分為「內因」及「外因」,內因多是臟腑功能失調所致,主要為肺、脾、腎三臟的虛損,外因則多為風寒之邪侵襲鼻竅而致病,尤其肺氣較虛弱的人,很容易受到外邪的侵犯,導致鼻流清涕等症狀。
- Z# o; N) n0 `% K) s: l公仔箱論壇1.肺氣虛寒:可能會疲倦、不想說話,呼吸淺短,聲音低弱,臉色較蒼白,容易流虛汗,此時需要溫補肺臟、驅散風寒,比如使用人參、訶子、荊芥等藥物。
4 `+ T5 L* a3 C/ Z: g8 F2.脾氣虛弱:可能會脹氣、消化不良、拉肚子,可用一些白朮、黃耆、陳皮等藥物來健脾益氣,清升化濕。
0 r  T* z' `% }, Hwww2.tvboxnow.com3.腎陽氣虛:平時就比較怕冷,而且容易腰酸、膝蓋無力,晚上多次起來上廁所,那麼可以用肉桂、附子、熟地、枸杞子等藥物溫壯腎陽,固腎納氣。
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過食避生冷 燻炸辣燒要小心
% j  Z& g4 e) J! L# n# k/ m& Z; v如何在飲食中預防鼻子過敏?陳潮宗中醫師提醒,平日除應避免過食生冷、油膩、魚蝦等腥葷食品外,特別是虛寒體質,建議應避免生冷飲料或涼性蔬果如椰子、西瓜、白菜、白蘿蔔等,而腎陽氣虛,更應避免任何燻、炸、辣、燒烤物、辣椒、酒等過燥熱食物。0 B$ F( [3 ~$ c( f. _% P
《抗過敏鼻炎 保健2茶飲》
: W1 L, `* L) p) R5 s" _7 Q公仔箱論壇1.黃耆桂枝減敏茶; ~2 [, ]% ]5 g2 y
材料:黃耆2錢、桂枝1錢、粉光參1錢、蒼耳子1錢、生薑3片% ?) r3 d+ ^% P
作法:將藥材洗淨,包入過濾袋,置入保溫杯中,沖入沸水600cc,燜泡20分中後即可帶茶服用。tvb now,tvbnow,bttvb8 l' P& V5 j$ X  x8 L3 @; r
功效:增強抵抗力,溫補脾肺,驅散風寒,溫通鼻竅。
% n6 s- |  n6 ^- _適用:脾肺虛寒鼻炎,鼻癢,噴嚏連連,大量清涕,平時怕風怕冷,倦怠懶言等症狀。: f1 X7 J- c- c5 A
2.粉光麥冬護敏雞湯
$ e& r6 X4 d# w1 a& f. l( Y- v材料:帶骨雞腿1支、粉光蔘2錢、麥門冬2錢、枸杞3錢、黑棗5錢、百合3錢、鹽少許。
" _* [5 a% F' s1 @" \0 ]5 q  [/ ?, b+ Rwww2.tvboxnow.com作法:先把雞腿洗淨、切塊備用,藥材裝入藥袋包,把藥材與雞腿放入鍋中,並放入1000c.c的水,放入電鍋燉煮,外鍋放2杯水,待電鍋跳起,依個人口味加入鹽巴調味,即可食用。
  f/ ?- a7 @2 P' f  S8 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:補氣固本、滋陰潤肺,改善過敏體質、增加免疫力,減緩過敏症狀等。
1 |) W, \7 M5 w) `7 w0 |【醫師提醒】:
5 j$ W0 v; _$ d( J2 }預防過敏症狀平日應鍛鍊身體,增強體質,防止受涼。且感冒流行期應避免出入公共場所,及注意環境衛生、減少黴菌、塵璊等過敏源,遠離油煙、蚊香、油漆、殺蟲劑等刺激性氣體,以減少鼻黏膜的刺激。




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