標題:
[中式食譜]
腿蓉竹笙炒蛋
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-1-10 04:29 AM
標題:
腿蓉竹笙炒蛋
材料:
) j4 G; P/ H' c2 c5 T0 J% E- l# } s# wwww2.tvboxnow.com
熟金華火腿蓉2湯匙、乾竹笙10條(浸透及汆水)、薑2片、蛋3至4隻、蔥1條(切粒)
0 m! m3 ]+ `6 Z! y公仔箱論壇
( j' u- @# K9 U2 |+ u
% b6 M/ m& E' f: r, }tvb now,tvbnow,bttvb
調味:
公仔箱論壇7 D" f; M* f6 E& ?# w
蛋:鹽半茶匙、胡椒粉少許、生粉1湯匙拌清水1湯匙 竹笙:清雞湯2湯匙、生粉1/3茶匙
公仔箱論壇: g. P; h5 S, n P) ] n$ E1 ^
7 P0 L6 [6 E8 _2 ~公仔箱論壇
' U( [" q: k0 x" l, ^tvb now,tvbnow,bttvb
做法:
tvb now,tvbnow,bttvb& b: t7 s+ l" j2 c, _
1.將竹笙浸透,換水多次,榨乾水份,修剪好,可汆水。燒1湯匙油落鑊,兜炒薑及竹笙,加入調味料炒勻。取出竹笙備用。
& M$ p# Z# d. o! }tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb9 v' N+ A6 W: g/ P9 T& s/ p
2.蛋與調味料拌勻。加入蔥粒及半份腿蓉拌勻。
0 g+ Q0 y# M% c. r7 N) B* E+ p
0 Q& d) x2 o" `9 gwww2.tvboxnow.com
3.燒2至3湯匙油落鑊,倒入蛋液炒拌,將竹笙回鑊炒勻,上碟後撒下其餘半份腿蓉即成。
1 h) |' v2 V# [公仔箱論壇
公仔箱論壇1 T& q- J) m2 Y9 L6 B y6 l
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0