標題: [中式食譜] 肉末炒豆腐 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-1-12 04:28 AM     標題: 肉末炒豆腐


7 I  W" Z. W7 M9 v- Q2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ^! A$ ^+ u9 j5 O" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ~4 Q" \+ x, L; \% Y4 A& U2 C
7 c, D7 S# }/ b/ T/ U2 ~) ewww2.tvboxnow.com材料公仔箱論壇- M% F0 [- Q# F: ~) ~
板豆腐.....1塊tvb now,tvbnow,bttvb4 j8 [0 M6 A  I) Z% h
豬絞肉.....120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T/ `9 O' c, D. G$ z- {" _* f; G
蒜頭.....2粒tvb now,tvbnow,bttvb8 r# [5 @/ R$ h; u* W+ a, z
辣椒.....1/2條
( F! Y2 H, e5 f8 d5 o) M6 e' a公仔箱論壇
# l6 z( [5 L: m1 N; \! C0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 a0 J2 Z4 G# Q0 l調味料www2.tvboxnow.com  r! \: q# ]$ |& }: w
醬油.....1大匙) x: k: U& h0 s" s: F
香油.....1小匙
3 m' x' f9 t" x# y5 R) S- X雞粉.....1小匙% F7 ]) i& c6 l# u/ @$ `
黃豆醬.....2大匙公仔箱論壇4 y. `' |# i; E1 J1 S* b' q' q5 ]- e

  r1 S4 M$ v; ]2 @( {6 w7 O( ]/ D9 \- ]
作法
: G/ k4 f2 v: ]4 x9 W公仔箱論壇1.板豆腐略沖水洗淨，切片狀後，於表面上沾上薄薄的麵粉，再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r5 G# z/ Y: h6 Z( f2 b5 h4 r2 T) X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k  s, }$ p: z( A2 B
2.將蒜頭和辣椒洗淨，切碎末狀備用。
, M$ f5 p9 q, g+ u$ J* ^tvb now,tvbnow,bttvb
% [) E, o* N1 I) g5 Bwww2.tvboxnow.com3.取作法1的平底鍋，加入豬絞肉先爆香，再加入作法2的材料一起燴炒，最後放入所有調味料拌炒均勻，再淋至作法1豆腐上。6 V( {4 G- m( P4 Q
www2.tvboxnow.com0 p& @# [# d1 J; J6 j

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0