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標題: [中式食譜] 黑椒炒鴨片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-17 05:05 AM     標題: 黑椒炒鴨片


2 {2 p, o0 S0 h2 R* f. i. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
6 f' i9 i3 }9 t) l6 U8 N/ zwww2.tvboxnow.com急凍鴨胸肉1個(解凍)、洋蔥半個(切條)、甜豆或其他100克、蒜頭1粒(切片)、黑椒碎半茶匙
& q+ z* ]% I/ Ytvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c& L# h9 \( {+ I

- G/ ^! i5 |9 \/ U# X. \! r調味:     
9 t% }& O6 n0 ~( M6 t& q; ?www2.tvboxnow.com醃料: 紹酒1茶匙、蒜蓉1茶匙、黑椒碎半茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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; k+ f7 ?! ?; D9 f$ n8 gwww2.tvboxnow.com芡汁: 清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙. G% x. e8 g+ Q( e3 f( g+ E6 s1 A
www2.tvboxnow.com6 m4 \4 k' K7 W6 h( j, p; t
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做法:
) V0 h  Z4 J4 N4 k- i5 h" ~www2.tvboxnow.com1.鴨胸肉切薄片後與醃料拌勻醃10分鐘。
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2.洋蔥切條;甜豆撕去筋、汆水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~7 M/ @5 x) B

- R+ r: i7 N/ e& ~; swww2.tvboxnow.com3.燒1湯匙油落鑊,爆炒洋蔥及甜豆,取出備用。
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5 A& v! V/ ~1 i: v4.燒2湯匙油落鑊,放入鴨肉炒至八成熟,加入黑椒碎及蒜片一起炒香。
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1 y+ K& W( @3 |5 Y% n+ x) \tvb now,tvbnow,bttvb5.將配菜回鑊,再加入芡汁以猛火炒透,即可上碟。





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