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標題: [中式食譜] 蒜汁豆腐煙肉魚卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-21 04:27 AM     標題: 蒜汁豆腐煙肉魚卷

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材料:     
4 r& {! j: }. S" ]5 S: t: u硬豆腐1盒、煙肉10至12條、龍?魚柳1塊、蒜蓉1湯匙(煎香)、清雞湯3/4量杯、蔥花2湯匙
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調味醃料:
% v/ O+ n0 L% y) F" s' O食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油2茶匙
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; ]& ~7 V7 h1 F/ w9 Y做法:     tvb now,tvbnow,bttvb3 K, X4 Y7 h# b  L/ l" Y
1.將硬豆腐取出,吸去多餘水份,直切成10至12粗段備用。; T8 o$ T. f& A8 d
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2.將龍?魚柳切成10至12段,與醃料拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K4 D7 K$ ?1 u4 |9 B# p% E  A( \
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3.煙肉平放砧板上,放上豆腐粗條及鋪上魚柳一塊,捲起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^7 }" W1 ]7 ^4 N6 p  s2 j2 I8 n

  s2 B# q# U7 i9 z* m8 h% Y公仔箱論壇4.將煙肉豆腐卷下鑊以中火煎香及去除煙肉之油份,取出排放碟上。www2.tvboxnow.com' _% p( `# q8 g% u3 u$ ?
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5.煮滾清雞湯,加入蒜蓉,以生粉水埋芡。將汁料淋在煙肉卷上,撒上蔥花即成。! [1 `; {9 k/ j6 H





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