標題:
[中式食譜]
宮保豆腐
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-1-28 04:23 AM
標題:
宮保豆腐
材料:
% I+ y7 V. d* j( p: Y; I
硬豆腐1盒(340毫升)、雞髀肉100克(切粒)、冬菇2至3隻(浸軟及切粒)、青椒及紅辣椒各半個(切粒)、炸脆花生半杯、乾紅辣椒2隻(切粒)、蒜頭2粒(切片)、豆瓣醬1湯匙、麻油1茶匙
7 O& K; t, S$ U1 q J公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb2 _7 x4 f) V; Q$ k0 K* P3 ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C- Y* P* k6 C- g
調味醃料:
8 \5 g! a# t# K8 c' k" P2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
生抽1茶匙、生粉半茶匙、麻油少許
公仔箱論壇( f6 Q5 Q- P f* Q6 |4 D
- K2 l9 t" ?$ X8 U! q2 @. H% Z8 \tvb now,tvbnow,bttvb
芡汁:
: B+ v6 M3 |! S- f: P" w, u. {, X; Ewww2.tvboxnow.com
清水1/4杯、生抽1湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙半(後下)
! s5 W, ]( c6 V# R) V: l5 K
tvb now,tvbnow,bttvb. K2 }( o5 ~: Y) V+ R1 d% O) }
0 \( z2 g0 \+ C
做法:
9 v, M# F" ]- U @
1.將豆腐切粒後,用油煎香,加1茶匙生抽拌勻,取出濾淨備用。
, N# B' ^+ ]1 S! P' ?www2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb. L3 R2 u0 l9 }
2.將雞髀肉切,與醃料拌勻;其他配菜切粒。
& M; v1 {2 M4 R$ p# z# s7 L公仔箱論壇
公仔箱論壇9 }/ Q' R7 i' O3 A) s1 `
3.燒2湯匙油落鑊,爆炒乾紅辣椒粒,豆瓣醬及蒜頭,加入雞粒兜炒至8成熟。加入冬菇粒及其他辣椒粒一併炒香。注入芡汁,以中慢火煮片刻。
, Z* W6 @9 K; C5 H公仔箱論壇
3 w, g& {5 a2 H公仔箱論壇
4.放入豆腐一起兜勻,再加炸脆花生及麻油拌勻,即告完成。
z+ H3 S2 l4 y m3 I* t! ?
www2.tvboxnow.com/ t% M* Y5 R9 r- Y8 a
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0