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標題: [中式食譜] 宮保豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-28 04:23 AM     標題: 宮保豆腐

材料:     # j2 d: r* b; W; d/ `
硬豆腐1盒(340毫升)、雞髀肉100克(切粒)、冬菇2至3隻(浸軟及切粒)、青椒及紅辣椒各半個(切粒)、炸脆花生半杯、乾紅辣椒2隻(切粒)、蒜頭2粒(切片)、豆瓣醬1湯匙、麻油1茶匙
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3 H/ w* J1 [- H  K; Y0 gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- c; D) g# q5 F5 R' A
調味醃料: # e. m" R/ @' n6 h  `
生抽1茶匙、生粉半茶匙、麻油少許 tvb now,tvbnow,bttvb* W3 Q: }) z$ o4 v! c

0 ?5 f4 h  y; y6 l3 Z% t  a芡汁:
/ _3 C5 h. n6 L) L# \8 h. ^清水1/4杯、生抽1湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙半(後下)tvb now,tvbnow,bttvb. O" G9 T# y: @1 ~
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, a6 `" r( z* @& \; k; c3 i公仔箱論壇做法:     ! L0 V+ w9 \' P% C8 ]' O  o" e
1.將豆腐切粒後,用油煎香,加1茶匙生抽拌勻,取出濾淨備用。9 o2 ^' B2 X& T3 I0 g
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2.將雞髀肉切,與醃料拌勻;其他配菜切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E7 E/ G& w- B  F% X5 p  M; ]% S

# i  i3 E3 C# z+ j7 Mtvb now,tvbnow,bttvb3.燒2湯匙油落鑊,爆炒乾紅辣椒粒,豆瓣醬及蒜頭,加入雞粒兜炒至8成熟。加入冬菇粒及其他辣椒粒一併炒香。注入芡汁,以中慢火煮片刻。
) U( n2 F$ `, W+ V$ W5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com& v0 |# r$ y/ m. o( Z( w  H
4.放入豆腐一起兜勻,再加炸脆花生及麻油拌勻,即告完成。
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