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標題: [中式食譜] 黑蒜麻醬牛肉粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-31 04:27 AM     標題: 黑蒜麻醬牛肉粒


; v. r3 L# h+ D" a6 S* Y. n. @# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
$ ?3 s9 a( m# Z( L) B牛柳粒180克、青燈籠椒半個、紅燈籠椒半個、洋蔥半個、黑蒜肉5粒、芝麻1湯匙、清水少許、日式芝麻沙律醬2湯匙、紹酒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |& P$ v0 L* g  b8 J3 l

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做法:     3 R4 U1 O! G  _: [2 i
1.將黑蒜肉壓成蓉,與芝麻醬混和。
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2.燈籠椒及洋蔥切粒備用。
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3.起鑊炒香洋蔥粒,加入牛柳粒略略煎香。www2.tvboxnow.com4 Q2 w# j' i5 O; O6 Q" k

: i, U0 S% G8 ?0 G- N& Y, utvb now,tvbnow,bttvb4.加入燈籠椒粒,灒酒,再加入少量清水將燈籠椒煮軟。
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. z# i  u1 L4 Nwww2.tvboxnow.com5.加入芝麻醬調味,最後撒上芝麻粒,即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb$ S4 B- }* ^3 Q$ e
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