標題: [中式食譜] 黑蒜麻醬牛肉粒 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-1-31 04:27 AM     標題: 黑蒜麻醬牛肉粒

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材料:     
# m, ?8 v  |. ~www2.tvboxnow.com牛柳粒180克、青燈籠椒半個、紅燈籠椒半個、洋蔥半個、黑蒜肉5粒、芝麻1湯匙、清水少許、日式芝麻沙律醬2湯匙、紹酒1湯匙
; t  X, ?: W& P6 w- [' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w1 y# B- ^2 g2 P
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做法:     
2 \: N1 U6 x, T2 i4 g; O8 y1.將黑蒜肉壓成蓉，與芝麻醬混和。公仔箱論壇) S7 P# P( |: W3 X( u
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2.燈籠椒及洋蔥切粒備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]$ e4 ]: U: K* `* r) Y
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3.起鑊炒香洋蔥粒，加入牛柳粒略略煎香。
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6 f# a% [" S/ m$ o6 Btvb now,tvbnow,bttvb4.加入燈籠椒粒，灒酒，再加入少量清水將燈籠椒煮軟。www2.tvboxnow.com/ F% C) m5 R5 r2 L1 S! L

7 d) e! {9 U9 F' X5.加入芝麻醬調味，最後撒上芝麻粒，即可上碟。
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