標題: [中式食譜] 黑蒜麻醬牛肉粒 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-1-31 04:27 AM     標題: 黑蒜麻醬牛肉粒

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材料:     
* @" N/ z% j% t4 P9 F% R, ]. Uwww2.tvboxnow.com牛柳粒180克、青燈籠椒半個、紅燈籠椒半個、洋蔥半個、黑蒜肉5粒、芝麻1湯匙、清水少許、日式芝麻沙律醬2湯匙、紹酒1湯匙
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5 a+ T. b, H! x2 I3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k6 r3 q1 s. `3 _9 @* X
1.將黑蒜肉壓成蓉，與芝麻醬混和。" b8 t7 @: x# r2 z( I& H# p" H, w
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2.燈籠椒及洋蔥切粒備用。
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3.起鑊炒香洋蔥粒，加入牛柳粒略略煎香。
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, g5 \+ Z" Z; [( K$ L: \/ Htvb now,tvbnow,bttvb4.加入燈籠椒粒，灒酒，再加入少量清水將燈籠椒煮軟。, a) l' u  d& c( q, u, I" e, A5 J

: z0 b7 x  }/ ?公仔箱論壇5.加入芝麻醬調味，最後撒上芝麻粒，即可上碟。公仔箱論壇& J6 I  }3 e: g- u1 U8 j( {. r

( P9 ~1 d) r" g, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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