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標題: [中式食譜] 鹽酥肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-5 04:18 AM     標題: 鹽酥肉

材料:     公仔箱論壇5 ]  e. E# |3 C3 z& u! A
枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)  P2 v! b# d! |. X  w7 b" {) l
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3 M3 I8 Y" T; J調味醃料: + D$ D/ I. I1 A6 ]! `) K, z! v7 i
五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙
* U  G$ \: M1 P4 a# l. D. l. Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _3 h; d( a, p% i' K9 W7 U

# e, I; w& V5 Y: W! Y做法:     
  r1 b. p, T. ?! M) Y- J, Z) Atvb now,tvbnow,bttvb1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。
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# {& a7 ]6 b; w2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。
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. {$ Y/ a& Z& @+ d; N0 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。
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2 y# z9 b7 M6 J! ?7 x  o: T  fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。
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