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標題: [中式食譜] 鹽酥肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-5 04:18 AM     標題: 鹽酥肉

材料:     
) F, p8 n% B4 \4 [/ t枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)
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9 M1 a1 Q8 Y! y2 T6 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @) J' k' y( l) ?) e, G3 k% c
調味醃料:
3 A6 L" X3 z% R9 r2 j. j( owww2.tvboxnow.com五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙
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0 f, D& N. _0 c9 f4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     www2.tvboxnow.com3 U; g6 z: q% Z9 g) f
1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。
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3 f; ?1 u# z" Wtvb now,tvbnow,bttvb2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。
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3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W6 Z8 p8 H0 `0 p; m$ ?. z. n4 j

4 u- f3 t0 d- f0 k) m& R公仔箱論壇4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。
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