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標題: [中式食譜] 鹽酥肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-5 04:18 AM     標題: 鹽酥肉

材料:     
4 g: S- }1 b, U3 k  ?; itvb now,tvbnow,bttvb枚頭肉300克、蒜蓉1茶匙、紅辣椒1隻、生粉半杯、淮鹽少許、番茄或青瓜適量(切片)
2 e# W1 K% ~9 [9 i2 U* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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% A! ?' H1 F5 c' b% ~! C. }3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料: / P# J$ G- p# j1 p
五香粉1/4茶匙、鹽1/3茶匙、糖1/4茶匙、生粉1茶匙、生抽1茶匙、玫瑰露酒1茶匙、蛋液1湯匙3 T! J, ?: ^; K

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! `, A2 S% [) m% R$ C. y& k! Utvb now,tvbnow,bttvb做法:     
% m+ v: x& Z7 C6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以刀背拍鬆枚頭肉,切小件後與醃料拌勻醃半小時備用。www2.tvboxnow.com2 ^9 N1 a7 n) l7 V; g7 ^& e
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2.燒1/4湯匙油落鑊,將沾上生粉的肉件下鑊炸熟,取出濾淨油份備用。
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% E/ r( c" k/ c# ^4 p5 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒1湯匙油落鑊,爆香紅椒及蒜蓉,將肉件回鑊,撒少許淮鹽,快速兜炒數下。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?/ e( i0 W: y  ?2 b+ A

" M; s; ?% v( Y0 R. Y, c& xwww2.tvboxnow.com4.上碟,以番茄片或青瓜片拌碟即告完成。www2.tvboxnow.com3 s" i2 F0 I* p

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