標題:
[中式食譜]
三文魚滑蛋豆腐
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-9 04:26 AM
標題:
三文魚滑蛋豆腐
6 ~& N( X5 ]) ?2 q1 h6 B$ f; p
材料:
5 i& I$ T3 B& t- u$ N: \7 Z# ? K
蒸煮滑豆腐1盒、鮮三文魚5安士(切大粒)、鮮冬菇片1量杯、蔥段半量杯、蒜頭2粒(切片煎香)、乾蔥2粒(切片煎香)、雞蛋1隻(打勻)、清雞湯1量杯半、越南魚露2茶匙
$ x) W) L$ G( o" O- w
) u; ^3 j7 G- I4 X( ^- A5 Lwww2.tvboxnow.com
) U+ q8 u+ l+ A6 {1 G3 p" b0 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
調味醃料:
www2.tvboxnow.com( f' I, |; a0 B2 n) S5 J: d4 u
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、生油1茶匙
: U8 S8 [9 \; ]tvb now,tvbnow,bttvb
: L/ ^( K3 U, ~6 t. Y. v, \8 kwww2.tvboxnow.com
$ O, s; P- _: j0 U" W3 I% i: E7 |公仔箱論壇
做法:
! h H! s) u# X B
1.將豆腐取出,吸去多餘水份後,切大粒備用。將三文魚與醃料拌勻備用。
$ I3 b" C6 e& K4 k/ r# `* p8 U
tvb now,tvbnow,bttvb) z) a% o' |+ c( n- ]$ L7 _8 J
2.將蒜片、乾蔥片、鮮冬菇片及蔥段放入鑊中,注入清雞湯煮滾,再煮3至4分鐘直到湯份減半轉濃。
$ p5 ^& ~ R) ?www2.tvboxnow.com
) Z* |& ^" R* O6 z. {0 v* utvb now,tvbnow,bttvb
3.加入豆腐粒,以慢火燴煮2至3分鐘,再加入三文魚燴煮至僅熟,注入魚露調味。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @# x/ ]! q* K- n M3 v9 x! T
7 U; w4 v, J, e5 @2 x1 mtvb now,tvbnow,bttvb
4.用生粉水埋芡,加入打勻的蛋液,輕力拌勻至僅熟即成。
6 R" Y1 X) [6 W; y5 P n' O& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; O' M" k1 B& h
2 C( W3 j# ^/ v1 w( V
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0