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標題: [中式食譜] 臘腸芋頭燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-12 04:04 AM     標題: 臘腸芋頭燜肉骨

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材料:     
8 o- Q; d7 F7 [  f6 h! _8 u4 ]www2.tvboxnow.com臘腸2條、腩排250克(斬成3厘米丁方)、芋頭500克、乾蔥2粒(切片)、薑2片、蔥1條(切段)、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙7 g" g: V9 |- V1 ~
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: E. n* A1 J% L調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X4 i* T4 h% M9 c  G
生粉1茶匙、鹽1/3茶匙* S+ R  W# n0 e, ~' O; r2 G( }0 R
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做法:     
6 u8 V, k  f# Z+ Dtvb now,tvbnow,bttvb1.將臘腸切片;腩排斬小件沖淨,與醃料拌勻;芋頭去皮及沖淨後,切成2厘米厚件;其他配料切好。
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) X* z0 V  L! K. P/ U/ q2.燒2湯匙油落鑊,爆香腩排、乾蔥及薑,加入清水及調味料,煮滾後合上鑊蓋,改以中慢火燜20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* }8 v* S1 `2 a" ^

! A) c$ H4 i" _" t$ N公仔箱論壇3.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內,注入椰汁燜煮至熟。tvb now,tvbnow,bttvb+ o1 }2 D: R. u; G
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4.加入臘腸再燜煮5分鐘,撒下蔥段拌勻即成。
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