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標題: [中式食譜] 雪菜冬筍燜腩排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-13 05:44 AM     標題: 雪菜冬筍燜腩排

材料:        
8 Y0 u7 ^+ C' P  g) Ftvb now,tvbnow,bttvb腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用)6 |) c/ K0 q4 X  [/ G; _  m

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調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D/ r+ e  V" [3 l, O
生抽1湯匙、生粉1茶匙
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3 l* t0 Z$ r4 n. b: k' N- I調味料(一):
- Q/ q0 f1 R- a薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 ^/ p* f! t0 j  a. x

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9 l# O2 T! n! K/ j% ?. D調味料(二): www2.tvboxnow.com2 m- Q9 A  U8 o, |; b% L! l' _
清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙www2.tvboxnow.com- u  f4 s: N; W8 b
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$ ~$ l; |8 a% [9 t2 Y  m' k% z% l& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:        
3 |" F% E1 N- r/ o0 D, g9 Wwww2.tvboxnow.com1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。$ x' j" B" n  r- O2 a, @
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2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q% r4 C  l8 _( K" t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L" H- q- m  u, I' z7 ]% A
3.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。0 b/ t+ W* t) w4 R





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