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標題: [中式食譜] 雪菜冬筍燜腩排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-13 05:44 AM     標題: 雪菜冬筍燜腩排

材料:        
. f, ^+ {7 @! _. U& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用)7 H1 m! A: D. q7 R) f( j( d1 [9 y) E/ G
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調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |; l6 D/ H. u8 [7 O- B( Q( {
生抽1湯匙、生粉1茶匙
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0 u" }1 @) a2 Y/ h4 t1 L, c5 n& S公仔箱論壇調味料(一): $ N3 B9 R5 W  h$ y
薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 X; N& o$ f4 u; H; B& s
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調味料(二): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~. |+ M7 k' w1 E( }
清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙
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做法:         6 x# `3 l% I3 c( X
1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。
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; _# t& |& O( ^0 z公仔箱論壇2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb$ u7 l# T# `( d% ^
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3.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。
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