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標題: [中式食譜] 瑤柱花膠扒瓜甫 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-14 04:02 AM     標題: 瑤柱花膠扒瓜甫


. H4 Q4 d0 {9 @& O5 p公仔箱論壇材料:     
# s4 n* {# E, ~4 e2 rwww2.tvboxnow.com節瓜、浸發瑤柱3粒、浸發冬菇5隻(蒸透切絲)、浸發花膠1量杯(蒸透切條)、半肥瘦豬肉絲1量杯、蒜片2粒(煎香)、薑片6片(煎香)、蔥花2湯匙、雞湯1量杯半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v8 `1 j* d2 v4 x3 J. U6 s
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r* O$ C0 ?0 e, f: }7 U+ ^2 \) R+ V4 g
調味醃料: www2.tvboxnow.com7 O8 y5 p3 ~6 b! ~" N
生抽2茶匙、生粉1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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調味料: tvb now,tvbnow,bttvb: e3 ~" C* f# v, y- W" |+ x
蠔油1湯匙、越南魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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做法:     
3 J9 T  v. B6 c% X! O+ `1.將節瓜刮淨,切成半圓形瓜甫,下鑊中以中火乾炒2至3分鐘,加入少許生油炒片刻。
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2.將半肥瘦豬肉與醃料拌勻,醃10分鐘備用。/ |3 a1 K; w" @/ Z) v

! o( O& S$ A, y$ T7 g公仔箱論壇3.將豬肉及冬菇爆炒,加入瑤柱(連汁)及雞湯煮滾。
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4.將豬肉料回瓜甫中,以慢火燜煮至瓜甫腍身入味,再加入花膠及調味料燴煮片刻,以生粉水埋芡上碟,撒上蔥花即成。
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