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標題: [中式食譜] 黃椒辣醬爆黃鱔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:20 AM     標題: 黃椒辣醬爆黃鱔


4 O7 _7 Q7 I; N$ B6 k7 l公仔箱論壇材料:     tvb now,tvbnow,bttvb7 y$ M$ T9 T" p/ U, f( t
黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙
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3 ?8 r9 V; j7 M) Mwww2.tvboxnow.com調味醃料(黃鱔): www2.tvboxnow.com9 K+ t( @, R% ?. y/ u) q- B8 [7 F
檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙
7 @3 e3 M: b, r  zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com) b3 y5 c+ W: D2 C5 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H1 H& E9 A( N8 U$ q3 {
汁料: www2.tvboxnow.com) c* I  C: p8 C) A) \* L, _
上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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) f) ~  d6 I4 g% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: q/ u& Z& z4 x0 U" M4 L. V
做法:     
( z: L! g" {8 s/ h* rtvb now,tvbnow,bttvb1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。
( g# c# A" Q( l" \3 J, j) I/ \; I& K. a- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m  E+ x- U/ a& B7 t& C
2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。6 F% U; L6 O0 T8 C

, [7 t& h4 M8 @. Z) C3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。9 S2 b6 o* `1 _' a1 M
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4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。www2.tvboxnow.com7 h# t7 s% O; ^/ P. `  ]! ]
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