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標題: [中式食譜] 黃椒辣醬爆黃鱔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:20 AM     標題: 黃椒辣醬爆黃鱔


* |% t$ C  v* b1 |8 N材料:     
- k7 e$ Z0 i  D! I: M, o8 P- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N* ^$ ?& i$ O& }+ S$ B
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/ U" Q# w$ M4 H! `+ M* P/ ^  F4 H公仔箱論壇調味醃料(黃鱔):
$ ^8 ?/ n" M$ N8 Q- K1 d9 o檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙 www2.tvboxnow.com% C! I5 Y5 X7 P  t, q
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' M* i" T9 L* f" ]* Qtvb now,tvbnow,bttvb汁料:
$ M4 y1 a+ |) ^9 x) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙www2.tvboxnow.com' R4 d4 {- A: G! v4 G0 z

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2 O- B) d, ]& S. m- i" D6 Ntvb now,tvbnow,bttvb做法:     
4 Q3 F2 W! L: K- ltvb now,tvbnow,bttvb1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。
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2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 V6 i6 }2 Y9 W* Q* h: N% z
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3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。$ @' z; R. X9 [$ Y3 S; C

% N- _, ?" \* s; `, {* {1 Htvb now,tvbnow,bttvb4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。
) ?. B/ [3 g: B7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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