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標題: [中式食譜] 黃椒辣醬爆黃鱔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:20 AM     標題: 黃椒辣醬爆黃鱔


( b6 P# ]( N8 ]$ jtvb now,tvbnow,bttvb材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?% T9 v8 E% g+ M1 r# ]
黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙
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調味醃料(黃鱔): 4 G* g0 O$ E1 l4 T: p8 ]! R
檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙
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汁料: 公仔箱論壇0 _5 p7 z6 Y; `0 E
上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙: E# h$ I- g1 ?6 s) [+ e( l$ R; ?9 v
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+ ~; y1 E- O) S" s, N4 Q/ T# F( l公仔箱論壇做法:     www2.tvboxnow.com2 }, e4 ]2 H4 J  n& e$ `" [
1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。
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2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。
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3 q) k3 x6 D& s3 \, p8 `2 ]( jwww2.tvboxnow.com3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。7 |2 F- P7 s% i1 h6 m* g% i
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4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。
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