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標題: [中式食譜] 甜酸豉椒煎封魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-22 04:53 AM     標題: 甜酸豉椒煎封魚塊

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材料:     
1 y3 i, d! A' I; K2 e$ j魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻(切粒)
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& w' u, b) z- f) y2 ~4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% Z) o! F2 _" K& D0 J3 a) _公仔箱論壇調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb' F0 x* p1 d2 P* d9 F2 R0 v( B
鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙 公仔箱論壇7 N, y* K# C/ h& B# r* L5 U

5 {4 c8 h4 q9 S3 D! R公仔箱論壇: T& b4 |6 w- p$ U3 Z! K
芡汁(一): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j: ?; D' N& j6 t% j( h1 o( C
蒜頭2粒(切碎)、豆豉1湯匙(略壓)
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, B9 @1 p5 i+ F# ^2 O) s2 utvb now,tvbnow,bttvb芡汁(二): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U" \) G" s& R4 a- U) p% w# d/ U
水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙
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. i2 t1 E% B( d! H6 K8 w做法:     
+ l( G$ H! A- e' P% vtvb now,tvbnow,bttvb1. 魚柳抹乾切件,與醃料拌勻待片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l' _, M# m3 _) m3 ]
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2. 魚件沾上生粉,放熱油內煎熟,取出;把油再次燒熱,放下魚塊再煎香脆,取出上碟。8 v" ]& [6 r3 T" ]/ ~" i

5 x- x1 E0 r- S9 Ktvb now,tvbnow,bttvb3. 燒1湯匙油爆香芡汁(一)及辣椒,倒入芡汁(二)煮開,淋於魚塊上即成。. F0 l/ g" Q$ Z! l- x) A

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