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標題: [中式食譜] 甜酸豉椒煎封魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-22 04:53 AM     標題: 甜酸豉椒煎封魚塊


5 H6 `. [+ i0 a! y5 G! P6 v# d8 W材料:     www2.tvboxnow.com; d# _6 B/ a# d& F5 z9 a) H6 U* ~) |
魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻(切粒)www2.tvboxnow.com# V. ^" c  L$ y( v  u: {3 ~3 E8 u
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0 V# C% ~- M8 u: m: j( R( ztvb now,tvbnow,bttvb調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb0 i  v" h0 q- d1 @
鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙 6 q+ y0 p' p  z- Q5 [3 M
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芡汁(一): 公仔箱論壇! ~( q" s9 w9 }3 g; o: A9 j6 k
蒜頭2粒(切碎)、豆豉1湯匙(略壓)
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芡汁(二): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F6 A5 c, D1 ]' P" x; T* `
水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb" a, h4 [' }0 ^5 [2 o4 O+ v

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) z3 z2 e- K/ r做法:     
) A7 f1 j9 Q2 I) [( Y& e1. 魚柳抹乾切件,與醃料拌勻待片刻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E. n) ^. Q! A& t% k' a
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2. 魚件沾上生粉,放熱油內煎熟,取出;把油再次燒熱,放下魚塊再煎香脆,取出上碟。tvb now,tvbnow,bttvb4 F8 A  ]1 j+ T' K4 J

, }9 D. b% ?2 t公仔箱論壇3. 燒1湯匙油爆香芡汁(一)及辣椒,倒入芡汁(二)煮開,淋於魚塊上即成。www2.tvboxnow.com- D4 J9 F+ `$ l- c8 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 g# @; @4 }( G8 L0 K





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