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標題: [中式食譜] 甜酸豉椒煎封魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-22 04:53 AM     標題: 甜酸豉椒煎封魚塊

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材料:     www2.tvboxnow.com5 b- r. t2 g% V; r( ?% I0 k9 v* Z
魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻(切粒)5 |* p' k+ ~. V1 B2 R& n9 h  i* [3 W

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( i+ a* l% W, p+ ~公仔箱論壇調味醃料:
4 k! V" Q0 M" w8 O8 J) ^( Gtvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙
: L% c  p; m1 p8 _0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B' t+ ]3 n- ]- e- i6 Z* d; t6 E
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芡汁(一):
) B  u# r" p% h1 ?& \. V2 Q$ Y' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭2粒(切碎)、豆豉1湯匙(略壓)
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  P' ~  \! O6 s5 l7 D' U芡汁(二):
/ O$ _" i# z3 Q& k4 ^! A2 i9 D水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙
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做法:     
, f6 R( |' {: N! ^' C3 Y公仔箱論壇1. 魚柳抹乾切件,與醃料拌勻待片刻。
; s, a: d/ N+ Jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f/ g# z6 U. r+ n9 N$ e, i
2. 魚件沾上生粉,放熱油內煎熟,取出;把油再次燒熱,放下魚塊再煎香脆,取出上碟。
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. _, K; _2 t' Z5 ]4 K" K% ?3 ~3. 燒1湯匙油爆香芡汁(一)及辣椒,倒入芡汁(二)煮開,淋於魚塊上即成。www2.tvboxnow.com( p% S7 e9 R& b; c

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