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標題: [中式食譜] 瑤柱魚鬆煮蘿蔔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-23 03:56 AM     標題: 瑤柱魚鬆煮蘿蔔


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- E3 w* w3 z" D" A$ e8 E: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑤柱上湯250毫升、調味鯪魚肉150克、白蘿蔔300克(切條)、蔥粒1湯匙
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做法:     www2.tvboxnow.com4 |1 U' s: V" g
1. 燒熱1湯匙油,放入鯪魚肉並壓成餅形煎熟,取出切條。" k( |4 Z5 c8 z  _/ ]) ^
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2. 燒熱1湯匙油略炒白蘿蔔,倒入瑤柱上湯煮滾,轉中火將蘿蔔煮至熟透。) p, H+ m* N3 S: s; ?

0 _) E9 i. V0 f! L3 Lwww2.tvboxnow.com3. 加入鯪魚肉條兜炒,撒上蔥粒即成。tvb now,tvbnow,bttvb' j( c2 W$ W; K8 v  _) c2 A

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