標題: [中式食譜] 果醬辣豆 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-2-26 03:59 AM     標題: 果醬辣豆


" A: y$ L( S  {: c4 y" v公仔箱論壇材料:     8 p4 e) z, d: J4 R1 R
罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯# h. B/ `5 u) n; P1 g5 A: L
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6 V' d- L% P0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     " B3 X8 a" F' ?$ g/ u
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
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. L1 s) r3 q) ^: ?$ D+ L* t5 xtvb now,tvbnow,bttvb
$ `0 i3 ~* }- t做法:     
# m$ ]; @1 c5 ]9 vwww2.tvboxnow.com1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。www2.tvboxnow.com) K% I# e  d" G2 }

6 Q$ s/ A" Q& Q8 s1 L1 c  M2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。
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4 k2 x5 C8 m) z8 ?9 g, B- c3. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。www2.tvboxnow.com& [' P6 w* [+ r- Y

/ m9 m# e0 ]( W2 q( F! F, T% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。公仔箱論壇1 i- O# R  c# ]5 ?

* p9 P/ X5 {% `% g1 h0 J9 w$ b5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。
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