Board logo

標題: [中式食譜] 香草茄汁海中蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-27 06:07 AM     標題: 香草茄汁海中蝦

tvb now,tvbnow,bttvb# E5 h- e5 T8 m+ [+ X, j0 j5 }
材料:     
; U2 w% m1 V4 [- |+ Y海中蝦、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、乾蔥蓉1湯匙、牛油2茶匙、新鮮露絲瑪莉香草1/3量杯
5 M, \! a" }3 S  E  b6 v, ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com" e( ]" O: e' h7 C7 x
tvb now,tvbnow,bttvb$ N" M/ u9 D. L8 F( o* M
調味醃料(海中蝦): $ c8 H$ |1 a$ R; C: I
食鹽1/3茶匙、蛋白2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉1/8茶匙、生油1湯匙
" Y- k" `5 L- p5 z公仔箱論壇
4 {  U: i# C  w9 N# [( b2 [www2.tvboxnow.com
- E" J# [( H) |4 Q+ Q公仔箱論壇汁料: ! L9 E+ v) [" v5 S
上湯3/4量杯、茄汁4湯匙、?汁1湯匙、魚露2茶匙、砂糖1湯匙、麻油及胡椒粉少許
6 y5 ?2 ~* K. a, ?4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ]" d2 o2 @# I0 Bwww2.tvboxnow.com
7 S$ r6 \( _6 ?4 i* B做法:     
9 G: V" H3 F/ G; f# j1.將海中蝦洗淨,剪去鬚爪,剪開頭部,清去內臟及摘掉蝦腸,再從腹部剪開,吸去多餘水份,並與醃料拌勻備用。5 L7 R5 a' i! U8 d' I  l6 z
公仔箱論壇/ f) |* h5 d( Z" U( J! R
2.在中蝦表面撒上1至2茶匙生粉,輕力拌勻,置油鑊中半煎炸至香脆,取出隔油備用。
9 _/ S, A. c0 B8 G6 h# w# Z公仔箱論壇
! j9 q* V) g; g9 c* ~4 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.將蒜蓉、薑蓉及乾蔥蓉下鑊炒香,注入汁料煮濃成汁,加入牛油及露絲瑪莉香草拌勻。
4 J! B0 w3 I$ S" Q
( F* Y4 k' B$ `/ ?: n8 b公仔箱論壇4.將中蝦回鑊,炒勻至充分收汁,即可上碟。
3 @' W, E6 ^2 K! c公仔箱論壇
0 ~- N0 P& |& D2 {3 ^( z! D公仔箱論壇- x% @& i! \0 \: j3 v





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0