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標題: [中式食譜] 香茜橙肉麵醬魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-9 04:18 AM     標題: 香茜橙肉麵醬魚塊


: @3 b& ~! T( |; N+ U( N: Ntvb now,tvbnow,bttvb材料:     
9 c8 ^/ N( w: j7 E# A7 ^  N. i0 e1 `公仔箱論壇腍魚柳400克、橙肉1個、橙汁半個、芫茜2至3棵(切碎)、乾蔥2粒(切片)3 Q. N4 L* w7 H

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3 h$ l! ^6 B/ I! T5 C3 l0 ]tvb now,tvbnow,bttvb調味料:公仔箱論壇0 j& J6 e' z- n1 `" ^* C( d* N
麵豉1湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、) K4 f' f$ Z# L+ G
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4 O5 E$ S- V0 V% U. q0 e( y' A8 Vtvb now,tvbnow,bttvb芡汁: 公仔箱論壇! `9 W: R, i1 u! |8 d6 I# B
生粉水少許: O! o1 q8 _; d9 t* [1 a, d: ?2 K

+ m" M! x: f( ~) u' D, o" B/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com7 m: ]  G+ F6 C- Z  k3 @# i# R, K
做法:     
6 R  T/ j1 X& T7 dtvb now,tvbnow,bttvb1. 魚柳解凍抹乾切件,用鹽、胡椒粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K3 U5 Z+ U( t$ Z( }9 @

; T0 V# P  u  a; j公仔箱論壇2. 用大滾水將魚柳焯熟,隔水上碟。
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% L: \. |, L# p* L8 ]3. 起鑊加入少量煮食油將麵豉炒開。
$ f2 Y& Z7 \4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k4 @5 I3 h8 Z4 ?! C
4. 倒入橙汁煮滾,加入橙肉及芫茜,再加?汁調味,用生粉水打芡淋於魚柳上即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?! v) x, u, h( r2 n% ]

& C' V4 M4 o; `2 D) Twww2.tvboxnow.com. [8 O, M5 v# Y- T* M% |

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