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標題: [中式食譜] 豆醬金錢牛腱煮絲瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-12 03:56 AM     標題: 豆醬金錢牛腱煮絲瓜

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r2 b$ n- ^4 ]- ~
金錢牛腱100克(切片)、絲瓜300克、雲耳8隻(浸透)、薑4片、蒜頭1粒(切片)、潮州豆醬2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 b6 y( W) f! d! z7 M

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調味醃料: 糖1茶匙、油1湯匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許 www2.tvboxnow.com3 l3 ]  S2 |5 b; o, k
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芡汁: 公仔箱論壇6 L# d$ f. [2 ^! W8 @
水5 湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙(拌水埋芡用)
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做法:     
8 L; i6 B( Q7 c' A$ o  jwww2.tvboxnow.com1. 金錢牛腱片與醃料拌勻,醃片刻。
4 B1 |) \0 |6 C5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 K; H' _7 I# E7 W2. 絲瓜刨去硬邊,切件;雲耳浸透,剪去硬部,撕碎。
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3. 燒2湯匙油,爆炒牛腱及蒜片至八成熟,取出。tvb now,tvbnow,bttvb( z4 e; g4 L: {. w$ `* b( N

$ ^3 M: [+ a1 A4 F" E& N4. 燒1湯匙油,爆炒薑及絲瓜,加豆醬、雲耳及芡汁煮至絲瓜熟,最後把牛腱回鑊,埋芡即成。
  R6 f9 F( W' O. e! ]www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @) @: V( i8 ^$ E, I

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