Board logo

標題: [中式食譜] 杞子小排骨燜冬瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-16 04:17 AM     標題: 杞子小排骨燜冬瓜

tvb now,tvbnow,bttvb$ W' }5 K% l$ C1 G; J) R
材料:     6 Q" o1 u% A0 O5 V' O2 d
金華火腿上湯250ml、腩排300克(斬小件)、冬瓜500克、杞子1湯匙(浸軟)、薑2片、蔥2條(切段)、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M( r& f( g0 I( Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E& R/ @( V# f" P4 u) F+ d# f. ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k9 G: F1 y6 H* f, @% |
調味醃料(腩排):
. L9 Z1 U2 w. i9 V" z+ K調味雞汁1茶匙半、生粉2茶匙
2 R7 a3 G4 @" L7 [* {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 D' b* ?4 k6 G+ Z& D
公仔箱論壇; N7 Y- ]# @& Z+ G
做法:     公仔箱論壇8 L) h6 l. }; N/ o9 Z
1. 腩排與醃料拌勻;取冬瓜肉切骨排形狀;杞子沖淨,浸片刻。. \. }* J% e! Q

% w% C4 x* i1 P* {2 u# w  g5 m) gwww2.tvboxnow.com2. 燒2湯匙油爆香薑及蔥,加腩排炒至微黃色,加金華火腿上湯煮滾,改用慢火蓋好燜15分鐘;腩排八成軟嫩時,加冬瓜燜至入味。7 p  _* N6 j7 m, ~$ J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J; O  x) f0 i! D2 E) Y
3. 最後加杞子一起煮,拌入適量生粉水埋芡。
( b7 \# I7 b% A  S: d# g4 _4 stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! [) @& g+ W+ V7 L5 ], \3 V+ ]





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0