標題: [中式食譜] 蟲草花圓肉雞腳豬骨湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-3-18 12:13 PM     標題: 蟲草花圓肉雞腳豬骨湯

一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~
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* P" ^& Q7 w9 \" [& p* F' h6 b/ x公仔箱論壇其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。tvb now,tvbnow,bttvb' Z, Y' ^% Y* `& d- l  J

+ M3 X6 M# p7 |- E0 _* S; E  owww2.tvboxnow.com依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！
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+ E6 N' N. B& B* ?+ Ytvb now,tvbnow,bttvb蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~8 M' p( E% S1 b! ?2 m
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- z8 x1 c( |2 z( O! wtvb now,tvbnow,bttvb將材料略浸洗~
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洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A3 m2 n4 h. w! L7 r) a

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1 c* ~% A" r9 ]! z3 o將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~
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( y6 ]; @7 P. ?5 p" g* U" p7 lwww2.tvboxnow.com煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~
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待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~
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6 ]$ a2 e) ]8 D+ O( ?6 L8 ywww2.tvboxnow.com加鹽調味後就可以飲得啦~
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