標題: [中式食譜] 蟲草花圓肉雞腳豬骨湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-3-18 12:13 PM     標題: 蟲草花圓肉雞腳豬骨湯

一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K) i8 U' \4 b5 h" E) w+ y
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, W7 ]5 h% o2 u+ g( r' L! v* x5 @- nwww2.tvboxnow.com其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。tvb now,tvbnow,bttvb6 J0 j, K' _1 v# u% ?

1 {2 w. j9 U+ S3 z5 iwww2.tvboxnow.com依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！
! O: U- I& k8 N3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ S1 m4 ?  w; z公仔箱論壇蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~
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) @) }3 _$ }2 u; ]將材料略浸洗~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F- v) Y" I+ U8 r! \) D
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洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~tvb now,tvbnow,bttvb8 p( S1 F, x! E, Q- a3 e) \

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將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~www2.tvboxnow.com3 ~- a. P; B7 t2 y
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  V/ W  O  r7 `1 h% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~) j; k/ q& P3 f) N# U

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3 V! F; `( S3 k" w6 q" m待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~
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2 F9 f) \/ s1 @www2.tvboxnow.com加鹽調味後就可以飲得啦~
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