標題:
[中式食譜]
香煎黑椒紅蠟
[打印本頁]
作者:
tonyyyf
時間:
2008-4-24 09:14 PM
標題:
香煎黑椒紅蠟
原 條 蠟 魚 用 上 黑 椒 粒 來 調 味 ， 既 能 辟 去 腥 味 ， 又 能 保 持 魚 肉 嫩 滑 鮮 甜 。
' c& r- F' h; V2 \ t
www2.tvboxnow.com4 _' }8 R8 `, ^8 I0 o+ \
材料
www2.tvboxnow.com9 S ^1 F! X6 s1 J/ H% f
紅 蠟 (細 )2-4條
www2.tvboxnow.com; f( i% s( c& x
G& u) o! X8 o* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R7 k% b5 G5 O8 _ N
調味
公仔箱論壇4 D2 _% h) G2 n: Z# e$ X
黑 胡 椒 3-4湯 匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y6 v6 Z# P) R! b- E; ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c, E4 g- H I1 p* h& X2 R% W$ r
粗 鹽 2湯 匙
- Z9 g+ b u p! c" N6 O2 X6 b
: t% ?: F1 `- s3 O( u bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
欖 油 或 菜 油 少 許
0 q& i, q3 A/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* [. b9 D5 |0 z: [$ U/ q0 r4 Otvb now,tvbnow,bttvb
檸 汁 適 量
tvb now,tvbnow,bttvb$ @ d3 ~- d$ b+ i2 g2 K
公仔箱論壇2 K( C" C$ M2 s. I! I: M. P$ V4 s
+ R' y0 a1 ?- I2 [7 `* t, k! \4 I
製法:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- H) i; H. ~! \$ e
魚 先 去 鱗 ， 洗 淨 並 用 紙 吸 乾 水 份 。
6 t- A! p1 ~9 x' \/ Q9 V, L8 pwww2.tvboxnow.com
. {9 u( a* B9 A( D% \' c
黑 椒 打 碎 ， 與 粗 鹽 混 合 。
+ M5 @; }( |9 ^/ s! Ctvb now,tvbnow,bttvb
" E0 T) F( F6 w1 x, y& S% e/ f' s& `
在 魚 上 抹 上 少 許 油 ， 將 黑 椒 粒 及 鹽 搽 上 魚 身 。
$ u( M: ^* c3 e5 z; S5 h公仔箱論壇
( E3 b- Q7 K5 _6 z1 y
於 鑊 中 燒 熱 少 許 油 ， 將 魚 兩 面 煎 熟 。
6 w2 k! t! a1 I- g7 s+ i
3 Z8 T% v- Q ^+ o; r2 j
上 卓 前 淋 上 少 許 檸 汁 即 成 。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
