標題:
[健康資訊]
呵護雙眼！莫忘紫外線7大Q&A
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2015-3-21 11:45 AM
標題:
呵護雙眼！莫忘紫外線7大Q&A
眼睛是探索世界的重要工具，有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界！紫外線是造成眼睛病變的無形殺手！然而紫外線不分四季、無所不在，建議父母應不分季節，選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康！
7 [/ F. [8 l% b, o+ U# ]
紫外線：眼睛病變的殺手！
tvb now,tvbnow,bttvb! J' q0 [- G z/ L; Q- v
【認識7Q幫孩子打擊惡視力！】
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T- l! i1 i% M
Q1：兒童的視力發展，可分成哪些階段？
' G7 N% @* [7 @9 h
0歲〜6個月大：
小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白，視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母，同時可以看到紅色和綠色。
- \5 I* e/ P* Q8 I9 S
6個月大到1歲：
小嬰兒可以看到所有的顏色，開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西，但距離感尚未發展完成。
+ v2 E" f& W, r8 F) o+ S0 Utvb now,tvbnow,bttvb
8個月大：
他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。
2 ~0 F! N: x$ I4 ]2 c( ]/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1〜2歲：
距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
3 B X# a5 R0 Q6 ]' nwww2.tvboxnow.com
2〜6歲：
幼兒的視網膜發展已經成熟了，在2歲時，視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時，他的視力發展已經等同一個成人。
" X3 R: a7 n( Q
Q2：在兒童視力發展完成前，紫外線的傷害有多大？
+ l& U! E2 a$ a2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一直到青春期之前，兒童的視力由於水晶體的發展不完全，因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護，更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡，來保護孩子的眼睛。
) H4 @! ~. Y/ H+ htvb now,tvbnow,bttvb
* e$ C) H" n3 J& \
Q3：紫外線分成哪幾種？真正有害的紫外線是哪一種？
% n# w; T+ O1 \$ J6 n- x4 D9 u
紫外線分為A、B、C三種類型：
tvb now,tvbnow,bttvb' Z# |0 x/ {% f1 s( @! O4 s: E
A型紫外線（UVA）：
波長介於315〜400奈米，穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收，目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
0 H: ~& u2 u* Stvb now,tvbnow,bttvb
B型紫外線（UVB）：
波長介於280〜315奈米，此輻射線會被眼睛外表吸收，不過若曝曬過久，仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。
tvb now,tvbnow,bttvb, s- _; X: N/ ^+ S5 O3 Z: K- h/ f1 _
C型紫外線（UVC）：
波長介於100〜280奈米，可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收，較不會侵害人體。
tvb now,tvbnow,bttvb% l: V6 u3 ^/ c
Q4：是不是只有陽光出現時，紫外線才會存在？
2 y/ H3 U) k9 h% \7 u7 f
紫外線存在於大自然之中，是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的，白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡，來做好寶貝的眼睛保護哦！
" ~ ~7 Y7 z O5 {' c
Q5：過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害？
4 n% [) M( \; F7 P8 N
1.眼睛容易充血發紅，嚴重者會影響視力。
tvb now,tvbnow,bttvb: K! \7 q, U: B
2.角膜炎病變，眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。
- h h8 o9 n0 l0 Y8 F* T# k0 j/ h
3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明，有20％可能和紫外線曝曬有關。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n6 u ~7 g& H
4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位，過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。
5 @# J$ w \, _ e9 y5 ~9 a: x
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方，長時間過度曝曬，會導致眼瞼皮膚癌。
# H' Y0 J$ d6 t- A/ I' l3 X2 Lwww2.tvboxnow.com
Q6：可以吃什麼來保護眼睛？
+ a+ e7 |2 z8 K: C6 `公仔箱論壇
保護眼睛的營養素，如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等，其主要來源包括：深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等，只要飲食均衡就能攝取到。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i! S* n9 U! Q
Q7：如何選購兒童專用的太陽眼鏡？
4 ^, @% x- N) u
選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片（紫外線裡的藍光），在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性，如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
