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標題: [中式食譜] 孜然爆羊肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-22 04:19 AM     標題: 孜然爆羊肉


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薄切羊肉片150克、紅辣椒1隻(切條)、細洋蔥半個(切條)、芹菜1枝(切條)、乾蔥2粒(切片)、蒜頭2粒(切片)、孜然碎3/4至1茶匙
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& N# I$ h4 d% Z% D調味醃料(羊肉):
5 Y( v3 L; T, ~, k5 \7 N+ btvb now,tvbnow,bttvb生抽2茶匙、水及油1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許 芡汁: 水4湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油半茶匙、生粉半茶匙
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( ?1 F$ O3 @! D$ R* {( Pwww2.tvboxnow.com做法:     
; A! f8 e* j& k5 o5 g: N1. 羊肉拌入醃料醃10分鐘。公仔箱論壇7 G) N8 r, f* j4 s

3 v( w6 N% D* r0 F3 `# G, B4 X! O2. 燒2湯匙油,爆香蒜頭及乾蔥,放入羊肉爆香;隨即放入孜然碎炒片刻,最後加入辛辣配料兜炒。
& W) `7 V2 a! T+ L( b/ a' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& ~! M, U$ S% h: h
3. 拌入芡汁以猛火快速炒透。
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