標題:
[甜品]
黑糖杏仁燕麥餅
[打印本頁]
作者:
mw4mango
時間:
2015-3-26 11:15 AM
標題:
黑糖杏仁燕麥餅
每每到了下午時刻，肚子餓想吃零食點心卻又怕熱量過高嗎？與大家分享一道健康的餅乾食譜，高纖低卡，是下午茶的好選擇喔~
; U1 ?- | I: d. n! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 n$ \" ?; E% [" K# \$ r
& R& h0 D# E0 \: f1 p
材料：
8 t7 O2 b( B$ c7 P2 V6 r5 [, C
立康大燕麥片60g
2 ^1 z/ |& L0 K, V" v8 k
低筋麵粉40g
( {! ~$ h4 E$ V! p; h- s kwww2.tvboxnow.com
黑糖25g
7 ?- x! R' d. z% y, z公仔箱論壇
鹽2g
公仔箱論壇! r, T* F- P! W4 n, n
植物油20g
' K4 E, w5 U U0 e, ~- }
鮮奶30g(可用水代替)
" \: O5 s3 r* M: {* }5 R3 a. `
杏仁條20g(可用其他堅果代替)
! d- K$ R* Z& O2 X$ z- _8 w/ ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j7 M+ ~1 x! D: a5 c/ N; A" M
作法：
6 \- C$ d# x" E7 T9 ?2 P$ {公仔箱論壇
1.大燕麥片、低筋麵粉、黑糖、鹽拌勻
www2.tvboxnow.com3 F6 [1 }! R# P3 m, f
2.加入植物油、鮮奶及杏仁條拌勻
! D/ J3 K: G$ \8 ^tvb now,tvbnow,bttvb
3.將麵糰分成9至10小糰，以170度烤20-25分鐘即可
tvb now,tvbnow,bttvb, v9 i4 q! P, \3 I o
7 r6 i4 i& V( B, X
" w# H) x7 ]8 w( _( ^4 h
www2.tvboxnow.com. J2 _9 ~1 F$ p( e0 \- b* C3 a; s
小秘訣：
5 ^& I( M; B) K+ E
燕麥餅加上些水果，是不錯的下午茶好選擇呢~
8 }& F5 o, D( J# o, R) X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y; n- I( w) C, s1 M; h
食譜出處：愛料理 阿嬤的私房菜 立康---黑糖杏仁燕麥餅
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
