Board logo

標題: [健康資訊] 各器官排毒時間表 [打印本頁]
作者: yuki1219mylove    時間: 2015-3-27 08:27 AM     標題: 各器官排毒時間表

為什麼晚上11點前要睡覺？下午1點該喝水？因為體內氣血在經脈中循環流動，但在不同時間，會有各部位加強的狀況，藉由健康圖文解說每天24小時（12個時辰），不同時段對應的器官調養，讓大家輕鬆瞭解排毒養生。
5 f- f% A$ {) J+ j6 Vwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& g! D+ d6 t- Z
www2.tvboxnow.com0 ~& o4 i  H6 p: K) t$ |  |


5 s& {& P$ @4 `# C2 I- p公仔箱論壇

2 h3 I% a" n1 |
公仔箱論壇/ S) [0 I7 A3 I

* D  x) P% v$ z, O子時：晚上11點到凌晨1點，走膽經，此時最適合睡覺
7 Y; ]/ b3 L) Z. a( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u6 W- T- i& \1 h- E7 @; q+ c. \  p
丑時：凌晨1點到3點，走肝經，此時最適合睡覺休養身體TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P, [: R- x( \" z% ^

/ |9 B) R8 {; t. m5 _7 r5 G3 p# YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寅時：凌晨3點到5點，走肺經，此時容易咳嗽，須注意保暖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C7 ^* Y4 ^4 s' b, f1 {" y
tvb now,tvbnow,bttvb  ?/ ]! K& x$ B  b
卯時：清晨5點到7點，走大腸經，起床排便最合宜
0 V; l' |: o9 o7 m7 o8 ?www2.tvboxnow.com
! k' G( L% V, U$ |* h. R! Q' ~" P辰時：早上7點到9點，走胃經，按摩腹部與進食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  T( [: j8 {6 z$ Q6 _* z9 X' @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _' |* i5 Q- _4 S
巳時：早上9點到11點，走脾經，建議可以多拍打小腿tvb now,tvbnow,bttvb  l& m. g( n; W+ ?! L4 @. ?

0 Z1 d- q' ?$ @1 dwww2.tvboxnow.com午時：上午11點到下午1點，走心經，可以多按摩心經
/ C4 P8 d% X. t# k" d  ]. H$ d5 E1 Y2 a- [/ F) V$ C6 c4 F0 a
未時：下午1點到3點，走小腸經，多喝水可以幫助排毒公仔箱論壇( c2 Q# H& m- W+ b

3 K% ~1 s5 |# U5 w3 L公仔箱論壇申時：下午3點到5點，走膀胱經，可輕打腰椎到尾椎處www2.tvboxnow.com0 T; Z. r7 u# u6 W  H
tvb now,tvbnow,bttvb( ?" ]" r; h  K* L
酉時：下午5點到7點，走腎經，雙腳抓地動作可刺激腎經穴道. S- c& O: `5 ^8 {% X. S2 Y

* T" e1 G7 j* ~# E9 Ptvb now,tvbnow,bttvb戌時：晚上7點到9點，走心包經，吃完晚餐後可吃點苦（如蓮子心泡茶）
% G* S0 J/ @2 T" w& u) w1 [5 S
  U) q6 m: c) Q6 D- utvb now,tvbnow,bttvb亥時：晚上9點到11點，走三焦經，可輕打三焦經



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0