公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 指甲藏健康秘密？變黃、出現橫紋小心過勞、壓力大 [打印本頁]

作者: abcd0816 時間: 2015-3-28 09:45 AM 標題: 指甲藏健康秘密？變黃、出現橫紋小心過勞、壓力大

除了月牙大小，也要注意指甲底部的甲床顏色，如果指甲蒼白無血色，代表身體血虛，容易疲勞；如果甲床顏色突然變黃，表示肝火旺，最近工作壓力太大，體力過度透支。中醫所謂「肝木旺克脾土」，因熬夜引起的陰虛火旺，會進一步影響脾陽的運化，在身體新陳代謝受影響的狀況下，便使得指甲變黃甚至發青，此時就進入「氣滯血瘀」的階段了。
指甲表面是否光滑，也代表身體是否健康，如果指甲上出現一個一個的白點，在小孩身上，代表飲食不正常或缺乏鈣質，在成人身上，則代表慢性疲勞；如果白點過多，甚至整個甲床顏色均出現玻璃樣、霧霧的情況時，要小心是脂肪肝甚至肝硬化的前兆！tvb now,tvbnow,bttvb) a9 q5 V7 V( |& _' d/ \
如果指甲出現明顯的直條紋路，縱紋明顯增加，而且摸起來凹凸不平時，代表身體出現老化的現象；如果出現像洗衣板一樣的橫向條紋，則可能是因為手術或是重大疾病造成，也可能是過度疲勞、營養缺乏、過度緊繃等生活型態所導致。所以經常觀察自己的指甲，並適時的調整生活作息及舒壓，才能夠避免身體發生更不好的變化。

作者: firefox_firefox 時間: 2015-3-28 09:27 PM

在指甲下方五分之一處，出現一條白色弧形的痕跡，這就是半月痕，也有人稱之為小太陽。指甲半月痕是陰陽經脈界線，是人體精氣的代表，故也稱為健康圈。半月痕的發育，要受營養、環境、身體素質的影響，當消化吸收功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。消失的順序從小指開始，然後是無名指、中指、食指、大拇指。正常半月痕的數量雙手要有8~10個為好。半月痕的面積占指甲五分之一為好。半月痕以奶白色為好，越白越好，表示精力越壯。
. s. |1 J x" A, g
　　TIPS 半月痕與五臟健康

　　1.拇指半月痕——關聯肺脾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l# g3 R$ s8 G6 S
tvb now,tvbnow,bttvb% E" ?& r6 N& h4 U7 J' z! h! V+ f: A
　　2.食指半月痕——關聯胃腸
& q# n2 Q$ L0 t* V/ [
　　3.中指半月痕——關聯精神
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b% C; N6 I4 ~3 B5 R4 `: S) W
　　4.無名指半月痕——關聯內分泌! d' p3 Y$ V: v8 x8 d! V, p
; }; \! `/ O7 a, E( V* T0 L
　　5.小指半月痕——關聯心腎

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)