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標題: [健康資訊] 紫 外 線 不 可 不 防 [打印本頁]
作者: firefox_firefox    時間: 2015-3-28 04:58 PM     標題: 紫 外 線 不 可 不 防

太 陽 的 紫 外 線                               太 陽 ， 代 表 著 溫 暖 和 充 盈 的 生 命 力 。 但 大 家 可 知 道 這 熾 熱 的 火 球 同 時 也 在 源 源 不 絕 地 釋 放 著 不 同 波 長 的 輻 射 ， 其 中 包 括 我 們 看 不 見 、 也 觸 摸 不 到 的 紫 外 線 。www2.tvboxnow.com1 l- `- }- k/ j. S# x
                                
$ b- z$ t6 B0 Q9 D: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                紫 外 線 是 電 磁 波 的 一 種 ， 按 其 不 同 波 長 可 分 為 紫 外 線 A 、 B 、 C 三 類 。 所 有 紫 外 線 C 和 大 部 分 紫 外 線 B 會 被 大 氣 層 所 吸 收 ， 到 達 地 面 上 的 紫 外 線 大 多 是 紫 外 線 A 而 小 部 分 是 紫 外 線 B 。
: A7 B5 y( T9 L( A# Pwww2.tvboxnow.com                              www2.tvboxnow.com! h! {/ z. J9 W0 f
                              紫 外 線 與 我 們 的 健 康
) P9 z4 F( D1 e$ ztvb now,tvbnow,bttvb                              紫 外 線 的 益 處                               適 量 的 陽 光 有 助 身 體 製 造 維 生 素 D ， 令 骨 骼 更 強 壯 ， 減 少 骨 折 的 機 會 。 tvb now,tvbnow,bttvb) l. ^$ O% p! P0 {5 C
                              紫 外 線 的 害 處                                過 量 的 曝 曬 會 曬 傷 皮 膚 及 導 致 皮 膚 老 化 ， 催 生 皺 紋 ， 同 時 亦 會 增 加 患 上 皮 膚 癌 和 白 內 障 的 機 會 。
/ X  O, F) n3 {    估 計 約 有 八 成 皮 膚 癌 是 由 於 過 度 曝 曬 所 引 致 。 再 者 ， 世 界 衞 生 組 織 指 出 ， 有 兩 成 白 內 障 病 例 可 能 與 過 度 曝 曬 於 紫 外 線 下 有 關 。 所 以 市 民 不 可 輕 視 紫 外 線 可 能 引 致 的 傷 害 。 8 T  \" f7 {- h7 _' z; O
                              紫 外 線 指 數                               紫 外 線 指 數 是 量 度 紫 外 線 對 人 類 皮 膚 影 響 的 一 個 指 數 ， 指 數 越 高 ， 紫 外 線 對 身 體 的 影 響 越 大 。
2 \0 @5 M* p  o) A- A& s; u, T# U                              世 界 衞 生 組 織 把 紫 外 線 指 數 分 為 下 列 幾 種 曝 曬 級 數 ： www2.tvboxnow.com  o  a9 N. \6 z: \
                                                                                                                                                                                              
   紫外線指數
6 ~9 c6 W2 n5 E5 t3 k. d		  曝曬級數0 e: q# z8 j  M7 q; K
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    低公仔箱論壇/ {: E$ X) G! D0 ^* Z3 J& E
    3-5TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p7 R( T% x" T3 d4 \7 w+ u- [8 u
    中 等公仔箱論壇/ e- K  [0 U9 f8 V
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    極 高
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                              資 料 來 源 ： 世 界 衞 生 組 織
7 @! Z* U2 Y( B" L, H6 q( ]                              防 曬 措 施                                                                    * 留 意 最 新 的 紫 外 線 指 數 ；www2.tvboxnow.com% L' W$ c' M$ Q) ~5 j# `
                                      * 選 擇 有 遮 蔭 的 地 方 ； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J4 _# B6 R' \; j9 V$ p) R, T' ?
                                      * 利 用 傘 子 ；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s% q3 }. J1 u3 T, p- ]9 p
                                      * 穿 長 袖 而 寬 鬆 的 衣 物 ；公仔箱論壇) H% S# D3 F( }( s
                                      * 戴 濶 邊 帽 ；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a2 E" R2 n! D- V0 B1 U
                                      * 使 用 能 阻 隔 紫 外 線 的 太 陽 眼 鏡 ；
3 _# a; B- N8 y; X* Btvb now,tvbnow,bttvb                                      * 塗 上 可 阻 隔 紫 外 線 A 及 紫 外 線 B 的 廣 譜 防 曬 液 ( 與 紫 外 線 B 相 關 的 防 曬 系 數 為 15 或 以 上 ) ， 並 在 出 汗 或 泳 後 再 塗 上  。
2 t: A7 G( T, b. ?3 btvb now,tvbnow,bttvb                              陽 光 下 開 心 的 孩 子                              研 究 顯 示 ， 兒 童 若 受 到 曝 曬 ， 長 大 後 患 上 皮 膚 癌 的 機 會 會 較 高 。 因 此 ， 不 要 讓 兒 童 長 時 間 逗 留 在 陽 光 下 。 在 攜 同 幼 兒 外 出 時 ， 家 長 應 利 用 帽 子 、 傘 子 、 適 當 的 衣 物 及 防 曬 用 品 來 保 護 兒 童 ， 以 免 他 們 受 到 紫 外 線 的 傷 害 。 此 外 ， 家 長 亦 應 從 早 教 導 兒 童 有 關 防 曬 的 安 全 措 施 。



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