Board logo

標題: [美食介紹] 橙香烤五花肉 [打印本頁]

作者: lawkman    時間: 2015-3-29 01:02 PM     標題: 橙香烤五花肉

www2.tvboxnow.com3 I. G8 u  n' z* V5 \9 ~5 H
材料
五花肉橙子一个。白糖。生抽香油蚝油3re& |' H! A/ {, M  R, ?* G& _9 c
sJ]V

% V9 b( b$ M" W$ G5 _4 ^9 d0 d* D3 |tvb now,tvbnow,bttvb"Ha        G-^(Q5 [/ w* F! c5 ~8 J9 l. j, M! e/ Q3 o
R6Z5s. }* R2 r+ S# {3 l. f. |2 C. Y7 O
N
/ d" S3 A; Q7 s' w! T& r$ ?
做法1.五花肉洗净,切片。如果想要薄薄的,可以稍微冷冻下,再切; 公仔箱論壇' ~- c% c( n& M
2.橙子用削皮刀削皮,一定不要削到白色部分;
% j! @1 ^& B* Q( }2 t# p, J, ^. dwww2.tvboxnow.com3.将橙皮切丝,放入五花肉中; \s,_?Wab'}: I# o% ~  K! |& e
4.将橙子对切,挤出果汁,果肉进去也没事,橙香味道会更浓郁; )S'kt3J?{www2.tvboxnow.com- W1 m" O; E2 n7 u3 D2 p1 r# N
5.放入一勺盐、白糖、生抽、香油、蚝油,将其搅拌均匀,腌渍1小时;
' e) }8 ]5 B! u2 U# C, u0 g+ q2 E6.平底锅烧热,倒入少许油,将五花肉平铺在锅内,中火煎至凉面金黄即可。
! |) j: B$ F3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.因为带有粘稠的酱汁,所以中间最好刷锅换油**過濾論壇**|7m!vp6Ntk

作者: lawkman    時間: 2015-3-29 01:02 PM

材料五花肉。橙子一个。白糖。生抽。香油。蚝油3re! }! f( w1 ?% H' Q" h" K
sJ]V
2 K& P3 ?, h7 c) M) m- mtvb now,tvbnow,bttvb"Ha        G-^(Q
6 l! ?' z* g1 H1 e9 }* u4 aR6Z5s4 }) s) O$ }5 k4 ~, P6 E+ N: q2 B
N1 G# j6 r2 X  N3 x0 s, o$ |. D  l
做法1.五花肉洗净,切片。如果想要薄薄的,可以稍微冷冻下,再切; . h' ]: A" `# s5 {3 m. @
2.橙子用削皮刀削皮,一定不要削到白色部分;
8 r' X& |: M! d7 r: r4 i5 Ztvb now,tvbnow,bttvb3.将橙皮切丝,放入五花肉中; \s,_?Wab'}
+ E& ?* r/ W. d1 @- n$ K; |4 ~2 K4.将橙子对切,挤出果汁,果肉进去也没事,橙香味道会更浓郁; )S'kt3J?{) D& f0 v& l3 c5 R$ J+ V% \" g0 Y1 O
5.放入一勺盐、白糖、生抽、香油、蚝油,将其搅拌均匀,腌渍1小时;
$ ~/ U; J8 Z6 Q8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.平底锅烧热,倒入少许油,将五花肉平铺在锅内,中火煎至凉面金黄即可。 6 b$ _6 x) N6 f0 o3 r, o% v
7.因为带有粘稠的酱汁,所以中间最好刷锅换油**過濾論壇**|7m!vp6Ntk
作者: bitterness1000    時間: 2015-3-29 04:52 PM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0