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標題: [中式食譜] 西芹燴海參肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-30 03:58 AM     標題: 西芹燴海參肉片

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材料:     www2.tvboxnow.com* f$ m' G) |9 t1 C( w1 N! w
史雲生瑤柱上湯250毫升(1盒)、已浸發海參300克(切件)、薑4片(略拍)、蔥2條、枚頭肉150克(切片)、西芹2-3條(切片)、紅蘿蔔數片、蒜頭2粒(切片)、薑2片、黃酒2湯匙! `% a, Q8 W* K7 v
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& S  _0 F2 g7 a% }tvb now,tvbnow,bttvb調味醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B$ [# k5 h& s1 W3 ?, T
生抽1茶匙半、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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芡汁:
) o: n. R$ j. `4 U* [$ m! E3 {; Ewww2.tvboxnow.com蠔油2湯匙、糖1茶匙、生粉水適量公仔箱論壇7 E; o1 T# @" j1 f2 w/ b/ l" s3 k
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" T  j# @( |8 k  T4 V" K做法:
  B9 I: z* B, Iwww2.tvboxnow.com1.海參沖淨,放滾水內連同薑及蔥煮片刻,去除海參腥味。取出隔淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 J6 x1 T" z$ g$ M9 e* O% T6 H

8 y5 a; R! y& N, b( Bwww2.tvboxnow.com2.枚頭肉與醃料拌勻。
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3.燒1湯匙油爆香2片薑,放入海參兜炒片刻,灒黃酒,倒入史雲生瑤柱上湯將海參煮至入味。
& f  `$ q6 r+ l' G$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 h/ H! e7 p) G1 Z- y  W公仔箱論壇4.在另一隻鑊燒2湯匙油,兜炒肉片、蒜片、西芹及紅蘿蔔,炒香後加入海參及湯,以蠔油及糖調味,最後拌入適量生粉水埋芡即成。$ t7 v. |% }% x. d6 L5 f
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