Board logo

標題: [美食介紹] 番茄飯 [打印本頁]

作者: lawkman    時間: 2015-4-2 08:22 AM     標題: 番茄飯

材料 (二人分量)8 W9 y. x% J2 s3 w; m4 s4 j$ R
白米  250克
# S. u$ G  |0 `9 M9 q  B0 otvb now,tvbnow,bttvb清水  300克
2 v6 k1 w8 z$ p3 L2 t6 i$ atvb now,tvbnow,bttvb牛油  30克公仔箱論壇2 t& l/ B& J. b8 D
洋葱,切粒  50克
# r/ h% F& v! i/ p0 @鮮菇  50克& o# p5 `1 L) @  V! I
車厘番茄  50克
4 f+ C7 `9 E) F/ \& R; Y4 t" U# iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Parmesan芝士碎  30克
2 z: K8 J2 p8 N! wtvb now,tvbnow,bttvb羅勒葉,切碎  4克tvb now,tvbnow,bttvb5 k% E- N3 {  _2 Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f2 X% U: B6 k& }( B
做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A% t% s& J3 m( d- t# p
1.將白米加入清水內浸泡 30分鐘,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s( l0 T$ h) X  D" L/ V
2.小鍋內下牛油,煮溶後加入洋葱粒及鮮菇,用中火炒 2分鐘。www2.tvboxnow.com6 M: @! U9 G8 B" |4 T5 ~7 ~
3.把白米連水一起加進小鍋內,再將車厘番茄放面,下少許鹽調味。
; L: V/ ]9 n# Y% x# O7 Qwww2.tvboxnow.com4.冚蓋,收慢火煮 20-25分鐘。
4 y5 q' C  c' M, v! D$ X公仔箱論壇5.最後撒上 Parmesan芝士碎及羅勒葉。食用前將所有材料拌勻即可。
" t! A+ u4 _4 r- W公仔箱論壇
6 K8 Z+ ]" t" Q  `. {5 Z! z公仔箱論壇貼士
* G( v7 k2 M) z0 r準備時間: 1小時
8 M  W  s4 q; k9 gtvb now,tvbnow,bttvb製作費用:$50
' W2 e5 z( `* q- F) e1.這食譜可用電飯煲製作。
  d) w3 x" T* o& w8 Xwww2.tvboxnow.com2.除了煮飯,也可以蒸飯,烹調時間大約縮短一半。tvb now,tvbnow,bttvb: @% n  b3 y: @' \* N
公仔箱論壇1 B( v! B' s$ m! r& W# x4 e5 n: r
飲食男女 第1011期 Ricky's Home Cooking 番茄飯公仔箱論壇: s! A& I9 ~3 A# N! Q
近來網上瘋傳的番茄飯,做法簡單,營養豐富,搞到人人紛紛下廚,上載到 facebook。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^2 v+ {' ^- ~. {$ s! v1 _9 V( e* Z
小弟都來湊湊熱鬧,教大家做個加強版本番茄飯。www2.tvboxnow.com" ?) I! W0 M! a: g9 E, o
美味的關鍵,在於烹調前預先浸米,浸過的米不但較易熟透,也會熟得更勻循,擔保好味好多。$ i8 `4 o, W4 J- [, s# A& U, R

- J$ w8 G4 R- U% {% ?% I" d. E




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0