標題: [中式食譜] 滑蛋免治牛肉 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-4-3 05:21 AM     標題: 滑蛋免治牛肉


0 P8 K/ ?+ z- t6 l. F7 H材料:     
: k& V0 @3 s. d! x) s$ C/ nwww2.tvboxnow.com免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻www2.tvboxnow.com- i; Z; I1 B3 i- l

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調味料: tvb now,tvbnow,bttvb6 c/ c% S4 F/ R; Y+ A- i
鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% r$ K8 \, o* M. I- x
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做法:     % |! k* R5 `/ K& O% m
1.免治牛肉與醃料拌勻，蛋加入調味料拌勻。
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2.燒2湯匙油，放下免治牛肉炒熟，加洋蔥兜炒至剛熟，取出。  ^- w* I+ {, y  w
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3.全部材料放蛋液內拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F0 `  l# I0 A7 O) q
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4.燒2-3湯匙油，放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。www2.tvboxnow.com) ]1 K+ w$ m  _1 \7 ?# ~  e2 l

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