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標題: [中式食譜] 滑蛋免治牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-3 05:21 AM     標題: 滑蛋免治牛肉


- S" o" ^) y2 K: U9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J) Q5 z: h. s1 h( e/ E1 D
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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調味料:
8 ]2 c: c2 d9 S$ c" w, ^) l鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
! r" Z: |; b6 ?8 q& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J# V+ Y- V! }( a: x; X3 a
做法:     
; k0 U5 K! Y9 _, A3 b" M公仔箱論壇1.免治牛肉與醃料拌勻,蛋加入調味料拌勻。
; H1 K+ Z3 Q% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- _( ?6 |# c* M; y$ s4 g! n2.燒2湯匙油,放下免治牛肉炒熟,加洋蔥兜炒至剛熟,取出。& X+ t4 S0 |. h+ e# n% o

1 G5 L( b' ]3 @9 ?2 T, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.全部材料放蛋液內拌勻。8 P/ F# _8 H" S- \1 u

+ K" e9 W* [" s" Q6 K  t& Y4.燒2-3湯匙油,放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。tvb now,tvbnow,bttvb# |' f: b2 Q4 V

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