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標題: [中式食譜] 金菇豆腐燴珊瑚參 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-7 05:22 AM     標題: 金菇豆腐燴珊瑚參

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材料:     
/ _4 V5 ?0 }3 q# r) Q1 b8 ^www2.tvboxnow.com金菇1紮、板嫩豆腐1大件、珊瑚海參、蒜片1粒、薑片4片、甘筍片6片、蔥花2湯匙、雞湯1杯半
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7 k2 c! r; b6 O1 E+ h$ stvb now,tvbnow,bttvb調味:     tvb now,tvbnow,bttvb+ j5 [, |/ l* |$ k4 H, L
蠔油1湯匙半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許www2.tvboxnow.com9 T% z* p5 e# f: k
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P7 Y/ ^" z! @# v6 k
1.金菇洗淨、切去尾端,用2茶匙檸檬汁浸15分鐘,換水1至2遍,隔水備用。海參切粗絲,以2茶匙檸檬汁浸15分鐘,換水2遍,隔水備用。tvb now,tvbnow,bttvb, |' n. {0 D2 N: s8 E

; _" _2 c( O( `4 U7 F! ]www2.tvboxnow.com2.豆腐放水中,加入2茶匙食鹽浸15分鐘,取出切大粒,隔水備用。
. ?$ u2 \" t4 |0 \/ O2 a2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  r9 u+ h) Q0 [5 A! j: `' Q. F
3.金菇下乾鑊以中火炒乾身,下少許油炒香備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G: ^  x1 x  l. |
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4.海參下鑊乾烘炒2至3分鐘,取出備用。
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9 I# L  H8 F6 I3 E9 |4 v5.蒜片、薑片及甘筍片炒香,注入雞湯、蠔油、魚露及砂糖煮滾2分鐘,加入金菇、豆腐及海參燴煮約3分鐘。加入麻油及胡椒粉,以生粉水埋芡及撒上蔥花即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J% _( v* L: B4 L2 @  w

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