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標題: [中式食譜] 九層塔毛豆蝦仁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-11 05:18 AM     標題: 九層塔毛豆蝦仁

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材料:     
" ]* f( m' L( m4 o7 ^# k! ctvb now,tvbnow,bttvb蝦仁150克、毛豆150克、粟米仔4條、荷蘭豆150克、九層塔4棵、檸檬汁2湯匙
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調味:     
! w4 K. f' {+ K5 A% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙
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做法:     www2.tvboxnow.com1 z/ r/ n. `2 P$ ^6 C" p9 `9 b
1.毛豆用鹽水煮3至4分鐘,隔水備用。www2.tvboxnow.com1 N  B" d7 ^6 y7 @7 T
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2.蝦仁用布抹乾,用鹽及胡椒粉拌勻待10分鐘。
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0 L; ]( X6 `/ q! Z7 {. S; m) A3.粟米仔切粒,荷蘭豆洗淨及除去頭尾。
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2 |& V) i8 ~0 F; l* l2 t' i- K$ ]8 P/ j4.起鑊加入荷蘭豆及粟米仔略炒。再加入蝦仁炒勻,灒酒,注入清水。tvb now,tvbnow,bttvb, L- c- f0 D6 p/ p8 p6 p) k# r3 b1 q+ w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q# t- G" n% l9 w: D
5.加入毛豆及九層塔,加入糖及檸檬汁調味即成。# y  Y/ }. s. s# b, t

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