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標題: [中式食譜] 九層塔毛豆蝦仁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-11 05:18 AM     標題: 九層塔毛豆蝦仁

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb& ~! ?4 q9 R2 Y* C, f
蝦仁150克、毛豆150克、粟米仔4條、荷蘭豆150克、九層塔4棵、檸檬汁2湯匙www2.tvboxnow.com: f* q  h; O% u1 E! C. P" P2 r, |
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調味:     公仔箱論壇& e  n# F3 X7 ?) F9 i/ w" q/ `% }3 n" {
鹽半茶匙、胡椒粉少許、糖2茶匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y7 ]# c' e% ^' A4 t4 k
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' Q) c0 D# C% b做法:     tvb now,tvbnow,bttvb2 _$ e# @+ F2 \4 K- T/ i4 w
1.毛豆用鹽水煮3至4分鐘,隔水備用。' _3 G  w* @1 x" E/ N& q" s( C

9 T4 _+ x5 r) G- ^  J" p4 T% o4 ttvb now,tvbnow,bttvb2.蝦仁用布抹乾,用鹽及胡椒粉拌勻待10分鐘。" e% h# Z, Z2 g" m, }
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3.粟米仔切粒,荷蘭豆洗淨及除去頭尾。
3 M' k1 S; I1 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( |$ |$ r2 ?3 F: i) J4.起鑊加入荷蘭豆及粟米仔略炒。再加入蝦仁炒勻,灒酒,注入清水。
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7 t  d# n# _* j! v  q! Jtvb now,tvbnow,bttvb5.加入毛豆及九層塔,加入糖及檸檬汁調味即成。
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