Board logo

標題: [中式食譜] 蒜香脆脆炒三絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-15 05:17 AM     標題: 蒜香脆脆炒三絲

0 h" z6 Q( {3 t( g4 S3 m2 r  k
材料:     : ]. v1 m% I8 _6 ~
油條1條、蒜蓉2茶匙、油1湯匙、雞髀肉250克(斬件)、唐芹菜2棵、木耳2隻(浸透)、蒜頭1粒(切片)tvb now,tvbnow,bttvb9 G: H( L9 s4 ?  \7 G
4 T8 |8 l' y6 t2 T& m  q+ ^

" i; Z4 L) C" _: Z7 j# r) ?  dwww2.tvboxnow.com調味醃料(雞髀肉)
+ l- s  v0 n- W1 [$ E7 d黃酒1湯匙、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙 芡汁: 水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙" C( n9 G7 x: T; C$ Q- N$ v% i5 A

, j* d9 b+ z2 t9 h6 S! _& D% ltvb now,tvbnow,bttvb
# I$ A" ]+ M5 c0 s7 ^2 w" K. Ewww2.tvboxnow.com做法:     
) E0 F9 p" ~0 f* e1 V5 u( _9 ?" Ptvb now,tvbnow,bttvb1.雞髀肉切絲,與醃料拌勻及待片刻。
; M1 b6 ?# ~% L# Z. Y& j: v! C0 u: s
6 f# x2 E# s; m/ T5 \  |( R. A& o2.唐芹菜及木耳切絲,木耳加入沸水內汆水,取出隔淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E8 L7 ]# i( b% k/ j9 Y, @0 Y+ Y

# G* m4 d' J  Htvb now,tvbnow,bttvb3.油條切薄片。鑊內以慢火燒1至2湯匙油,爆香蒜蓉,加入油條片炒至香脆,取出。www2.tvboxnow.com  o/ r) r5 `4 @5 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h7 x* `$ a: f- V, L% m. `
4.燒2湯匙油,爆炒雞絲及蒜片,加入唐芹菜及木耳一起炒勻,埋芡後加上蒜香脆油條,即成。
2 B" p. ]% ?0 Z* T7 W: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [. x4 y! X5 S: u





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0