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標題: [中式食譜] 椒醬涼瓜粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-17 05:29 AM     標題: 椒醬涼瓜粒

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材料:     
3 Z, i" s: Y, X, Z枚頭豬肉150克(切粒)、涼瓜200克(去籽,切粗粒)、蒜2粒(剁碎)、紅辣椒2隻(切粒)、麵豉醬1至1 湯匙半、黃酒2湯匙、菠蘿1/3杯(切粒)
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5 k) R  L# z- \& y# k- A" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  _+ N$ o5 m* ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料: 2 `/ U/ o. J. u0 j
生抽2茶匙、生粉1茶匙、匙糖半茶 www2.tvboxnow.com7 G- @1 [" L, a

+ c7 {5 _  M4 ~5 v$ G' }( r6 X8 e  `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H7 q# }/ M$ X' K& J( `7 W
芡汁:
1 I6 h$ e2 Y' K6 `/ y, j- [5 R清水半杯、生抽1茶匙、生粉水適量
' j* g. X8 ]1 G# X- [* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 z7 d* A9 Q* e' V5 \2 c1 k

6 s& s( v* k5 U: Hwww2.tvboxnow.com做法:     公仔箱論壇5 F7 ?% P3 O- S2 p; h& z
1.枚頭豬肉切粒,與醃料拌勻。www2.tvboxnow.com5 D( z' k  d* R+ d6 \# \2 K

. b1 g/ ?8 Y2 K2.涼瓜去籽,切粗粒,撒半茶匙鹽拌均,待5分鐘,沖淨隔乾。
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8 S7 R0 V+ C0 T$ v5 I" l2 I* WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱2湯匙油,爆炒肉粒,加入蒜蓉及紅辣椒兜炒,下麵豉醬拌勻,灒入黃酒,炒香,放入涼瓜粒炒勻。
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+ [6 M/ _* b6 Q$ o) P公仔箱論壇4.加入菠蘿粒及芡汁材料煮滾,以中火燜1至2分鐘,拌入適量生粉水埋芡即成。3 G) @6 j7 w+ i- A

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