Board logo

標題: [中式食譜] 香草椰漿雞槌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-17 05:30 AM     標題: 香草椰漿雞槌


) g' N2 V2 C7 z3 Pwww2.tvboxnow.com材料:     公仔箱論壇; O1 `- n. d2 L
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個(切件)、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升tvb now,tvbnow,bttvb  M) q4 j7 Y( i; N/ \
公仔箱論壇2 T+ J: q" U- |% F. @9 o
# U) v/ o! M0 r
調味:     / b" [5 l8 i6 y; a' Y6 S
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許tvb now,tvbnow,bttvb3 V" i' p' w# K: u

; ?; F) K0 T2 d& A/ n8 c: Y
! E7 }# |7 ]! g3 H. O" I公仔箱論壇做法:     公仔箱論壇. }8 k* T" h. Q$ {% D* c
1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。tvb now,tvbnow,bttvb% x6 o+ g: w2 q& y9 l. E
公仔箱論壇% L4 @9 H. Q. Z/ [
2.另將雞槌汆水2至3分鐘,撈起抹乾。
: q$ q2 f' ]' cwww2.tvboxnow.com
0 A  w0 N6 C$ i9 i7 q8 g公仔箱論壇3.雞槌與一半香草碎拌勻,再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。www2.tvboxnow.com) X4 ~' w, [8 V3 K- d+ X( w! G& P

4 _6 |! J8 t4 o, B+ a- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起鑊將雞槌煎香,加入洋蔥絲及番茄件略炒。, E* L. o7 X, k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l: g/ A; y6 Y: |$ d" d6 A
5.灒酒,注入清水將雞槌煮熟,有需要時加蓋,額外煮2分鐘。最後,注入椰漿拌勻,再拌入餘下香草碎即成。
: W! N8 Y* O+ ?( h3 m
0 `' v5 ?% a" i/ C: f$ R" Gtvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0