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標題: [中式食譜] 香草椰漿雞槌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-17 05:30 AM     標題: 香草椰漿雞槌

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材料:     
* d+ m  o) f" d公仔箱論壇雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個(切件)、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升
5 r5 P  [" o* s9 J& n# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n9 B) ^9 ~4 k2 v5 Y0 e* M( Y

# F- h/ _( S) [# H& U0 [www2.tvboxnow.com調味:     
, }) L2 |; C5 F2 z/ F黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許公仔箱論壇5 G6 O! N' j. b6 I6 T

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做法:     
& n) n( w0 R, ~/ j1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。* V$ k6 h! c& w5 e- Y& w
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2.另將雞槌汆水2至3分鐘,撈起抹乾。www2.tvboxnow.com) W. |' k6 J6 ^+ k# T

% u* ?: L  Y- c8 Q0 K: c5 U0 z3 t- `3.雞槌與一半香草碎拌勻,再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。www2.tvboxnow.com# L6 t$ Q+ R' b: I$ @. [

& ^- ^3 r4 {6 h$ k3 Ptvb now,tvbnow,bttvb4.起鑊將雞槌煎香,加入洋蔥絲及番茄件略炒。
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- J/ _7 S! Z+ A" B* d: J* C5.灒酒,注入清水將雞槌煮熟,有需要時加蓋,額外煮2分鐘。最後,注入椰漿拌勻,再拌入餘下香草碎即成。
! P% Z0 Z/ h3 r) X  y) p5 \6 D4 ]www2.tvboxnow.com! f' h# Y% H$ p9 R6 [9 S# I4 M+ J) r5 b





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