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標題: [中式食譜] 麻辣炒蜆 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-21 05:46 AM     標題: 麻辣炒蜆


2 l6 p; u' u4 P( T2 }- Etvb now,tvbnow,bttvb材料:     
* D. [0 M) l7 D5 \) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜆600克、白豆角150克、紅燈籠椒1/3個、蒜蓉1湯匙、芫茜2棵
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& L# F: s* O& Q. @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
+ J) N8 G; `1 R! [& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻火鍋醬2湯匙半、XO醬3/4湯匙、紹酒2湯匙、清水2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V5 _5 b1 P, A- {+ {
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做法:     
% q0 {, w4 k" C1 b$ J- W8 w! a1.先將蜆洗淨, 白豆角、燈籠椒切粒。
, f. v4 W! n' x, Z( J9 u0 r2 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 I0 `- e. O8 {! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.起鑊爆香蒜蓉,加入白豆角粒及燈籠椒粒略炒。
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8 t4 D  e' y7 p. R/ e3 a& H8 ^0 [3.注入少量清水煮至白角豆粒微微軟身。8 L$ |8 j# V) v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n% a2 K4 @: D% R* w
4.加入蜆後以大火炒勻,然後灒酒,炒至蜆殼打開。
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. _1 @% y. S$ H& ~. ^  A$ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.拌入芝麻醬及XO醬,灑上芫茜碎即成。
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