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標題: [西式食譜] 青蘋果羅勒醬雞膇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-23 06:32 AM     標題: 青蘋果羅勒醬雞膇

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材料:     www2.tvboxnow.com/ o2 y. _" X* j( p
雞膇 6隻、生菜絲 半杯、青蘋果 半個(切幼粒)、車厘茄 6粒(切幼粒)、羅勒葉 2棵(切碎)、紅椒 1隻(切碎)- j3 H/ \+ K9 f2 r: e

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9 s, a+ s* N8 o3 Ctvb now,tvbnow,bttvb調味:     # ^& ^! w* r  y2 m) R
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、蜜糖 1湯匙半、魚露 半湯匙、芝麻 半湯匙、麻油 2茶匙、檸檬汁 2湯匙* I- V; G+ _. ?- b$ K7 z

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做法:     
0 K# b2 e4 A# x' ]6 n1. 先把雞膇汆水至半熟,隔水後用鹽及胡椒粉醃15分鐘。www2.tvboxnow.com  x- ^2 P, l; z8 B$ P
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2. 以慢火將雞膇煎熟,煎煮時可加鍋蓋將雞肉焗透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X' `, u, s/ {! S9 U

# `. |8 L  L0 Q5 E, E: e; Q公仔箱論壇3. 將青蘋果、車厘茄、羅勒葉及紅椒拌勻。再拌入蜜糖、魚露、麻油、檸檬汁等調味,混和成青蘋果羅勒醬;在醬汁表面撒上芝麻。
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. `7 H# F9 S% N/ X公仔箱論壇4. 將生菜絲置碟,雞膇放在生菜絲上,讓多餘油分流走。食用時以雞膇蘸上青蘋果羅勒醬即可。公仔箱論壇0 {- p' J6 Y" q& l- R8 W

" x. {6 D/ ?1 r$ x9 g+ B; xtvb now,tvbnow,bttvb
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