Board logo

標題: [中式食譜] 回鍋肥牛片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-24 05:29 AM     標題: 回鍋肥牛片


7 L; d1 A  A- w- {" x9 _7 z5 H材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I, O) n9 m' s' e+ q
肥牛肉片150克、椰菜150克(切粗條)、青椒半個(切件)、紅椒1隻(切件)、蒜頭適量(切片)、蔥適量(切段)$ b6 b6 F" `, K) `; \

! Q" C. H3 S, X7 ?( v9 r公仔箱論壇# r& Q2 W, |' `  W
調味:     
# B! j0 a! i/ f: Qwww2.tvboxnow.com生粉1茶匙、水1湯匙 芡汁(一): 豆瓣醬1湯匙、磨豉醬1湯匙、黃酒2湯匙 芡汁(二): 水1/4杯、生抽1茶匙、糖1茶匙+ G8 s" Q9 B! f' t6 M# N

4 _2 Y# v* f5 b; `3 C& {1 X
2 I* q$ k: u* P9 J  q8 q6 ^+ a( [/ f做法:     www2.tvboxnow.com1 d2 `( H9 B/ Z. ]) C  f
1.肥牛肉片弄鬆;燒1湯匙油,爆炒牛肉,然後取出。剩下1湯匙油,先加椰菜炒勻,煮片刻至軟身,再加入青、紅椒炒勻,取出。
0 H4 H# p8 U8 C/ a. v
" B0 u3 m6 {6 S7 ^$ L  M2.燒1湯匙油,爆香芡汁(一),加入配菜及芡汁(二)煮至入味。公仔箱論壇# O, A2 p/ A9 n$ Y6 H8 `+ A% j

$ G$ U& a0 ?$ B0 n- |5 P3.最後,將牛肉回鑊,用適量生粉水埋芡。
5 D+ E) U" p/ }% kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. x3 ?% l& ?& j" q0 @公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0