5 r& `* r e' Z3 w6 J g- ]; B; B公仔箱論壇母親節前夕，乳癌防治基金會邀請103歲與30多歲病友們共同出席呼籲大家，一起啟動關心媽媽們的健康，讓改變成真，共創one city one family的幸福行動，希望婦女不要忽略健康的重要，別讓自己的權利睡著了。2 x# b# J e | 遠離乳癌：多運動、多曬太陽、均衡飲食、適度補褪黑激素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q% x" f \9 K8 n" t$ {4 E& y. C
台北市長柯文哲與陳佩琪也一起出席，共度母親節，柯文哲呼籲:：「關懷生命、疼惜女性、追求圓滿」。張金堅則建議，遠離乳癌要多運動、多曬太陽、均衡飲食、保持愉快的心情、不要太晚生第一胎、少熬夜、多蔬果、少油、少鹽、少糖外，以及養成健康的生活型態。www2.tvboxnow.com+ B$ f- R4 O" }5 ?, @0 h& Y G5 J! G, \) G) e
此外，褪黑激素的分泌也與乳癌有關，如夜間輪班者，生理時鐘混亂，褪黑激素只有正常人的一半，與外界光線變化有關；所以夜間熬夜、開燈睡覺會干擾褪黑激素分泌。建議補充褪黑激素的方法，不要過度攝取一般營養補充品，此部份請諮詢專業醫師，經過評估再進行。
