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標題: [中式食譜] 欖菜雞絲炒薯絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-4-27 05:08 AM     標題: 欖菜雞絲炒薯絲

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb& y5 S3 C: {. N" w+ J. w# f
欖菜1湯匙、薯仔300克(去皮、刨粗絲)、雞髀肉150克、紅椒1隻(切絲)、蒜頭1粒(切片)、芫荽1湯匙(切碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c( W+ Y5 ?5 z! l- y

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8 s3 U5 R2 V; f3 K6 V/ Rwww2.tvboxnow.com調味:     7 B6 u4 x$ t5 f$ p5 _2 ?
鹽1/4至1/3菜匙、糖1/3茶匙
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醃料(雞髀肉): % }# X* l/ |8 z4 S2 V
黃酒1茶匙、生抽1茶匙半、糖半茶匙、生粉半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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( X3 c( L1 Y% E1 X  Etvb now,tvbnow,bttvb做法:     ! x/ X; k" Z, K/ Q2 z5 T: E
1.薯仔絲用水沖走澱粉,然後隔乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S4 x; H, J3 w, I( [" Q2 }
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2.雞髀肉切絲,與醃料拌勻。
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3.燒2湯匙油,先炒雞絲及蒜片,加欖菜攪勻。再加薯仔及紅椒絲炒勻,下鹽及糖炒勻,撒上芫荽裝飾,即可上碟。
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