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標題: [中式食譜] 上湯娃娃菜海參卷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-5 05:19 AM     標題: 上湯娃娃菜海參卷


  z6 Q7 `5 u. F6 g: m! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     . U8 V  f  {5 Y3 x- A; i. @
浸發海參10安士、娃娃菜3棵、甘筍1個(切成18條粗條)、青西椒1個(切成18條粗條)、雞湯1杯、蔥花2湯匙
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, v1 A' R& D2 _www2.tvboxnow.com做法:     公仔箱論壇4 U- {. z/ [: p* e3 f5 ]
1.將海參打橫切開成18長段備用。
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2.娃娃菜撕開取大塊,去厚腳部分,下開水中焯至軟身,取出置清水中備用;甘筍汆水備用。4 \  _* k. e- i- y4 \; u. j

$ d* z/ ~) w9 c$ {" m: f1 Vwww2.tvboxnow.com3.將1條甘筍、1條青椒及海參長段放娃娃菜上,卷成菜卷,排放碟上。2 z9 Q- Z5 m$ a; z5 C7 ?$ A

! Y5 s+ x( X; J( N- a" |) g  P$ C4.碟內注入雞湯,下鑊蒸10分鐘,隔取湯汁。將湯汁以生粉水埋芡,淋回菜卷上,撒上蔥花即成。www2.tvboxnow.com; b  m( S0 w4 y" d1 F
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