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標題: [中式食譜] 海膽青瓜手撕雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-5 05:20 AM     標題: 海膽青瓜手撕雞

材料:     
( n6 }, g$ n3 u) x: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮雞髀肉2件、青瓜仔1條、海膽50克、紫洋蔥半個(切絲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j- N/ r0 f3 c

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調味:     
0 m8 O' w; m& l公仔箱論壇麻油1湯匙、日式醬油3/4湯匙、紅糖1茶匙、七味粉1茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb9 G# C2 }3 \/ ]' E# }2 g
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' o7 Z( R$ E- O9 q( P* d3 nwww2.tvboxnow.com做法:     
/ l, u3 T, D; ^2 h1.先用鹽及胡椒粉醃雞髀肉15分鐘。
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5 H4 I# e5 \- a8 g% S$ n) V2.隔水將雞肉蒸熟,待涼後拆成幼絲。0 u- H. [$ |! u: q. w
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3.青瓜切成幼粒,洋蔥絲用清水浸10分鐘去除辣味。
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4.將麻油、紅糖及醬油混和,再拌入海膽、青瓜粒及洋蔥絲。: i3 l, u3 B3 S9 i

* z6 b! j: F& F2 p1 Nwww2.tvboxnow.com5.再將沙律汁淋於雞絲上,灑上七味粉即成。+ @- g2 ^! V+ R

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