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標題: [中式食譜] 海膽青瓜手撕雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-5 05:20 AM     標題: 海膽青瓜手撕雞

材料:     
5 j* {  y( K  |" b公仔箱論壇去皮雞髀肉2件、青瓜仔1條、海膽50克、紫洋蔥半個(切絲)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J( Z! W3 q* U4 _8 p' B- E

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調味:     
  f0 L% N4 C2 G3 j& r麻油1湯匙、日式醬油3/4湯匙、紅糖1茶匙、七味粉1茶匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
1 I& s6 |( K/ o- ^) Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r9 D) n' g0 M) O

7 T( q) M7 V! Y7 `5 a% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     5 |6 h# }, G5 Z- X' f4 e% {
1.先用鹽及胡椒粉醃雞髀肉15分鐘。# o  X6 b$ u5 E: S: a

. v9 v, x/ T& {2.隔水將雞肉蒸熟,待涼後拆成幼絲。
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3.青瓜切成幼粒,洋蔥絲用清水浸10分鐘去除辣味。www2.tvboxnow.com: x' Q5 H0 w3 _: _, l! Y; g

: R# y( Y3 E9 f公仔箱論壇4.將麻油、紅糖及醬油混和,再拌入海膽、青瓜粒及洋蔥絲。" C" t5 Q  w9 R2 R- o
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5.再將沙律汁淋於雞絲上,灑上七味粉即成。
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