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標題: [中式食譜] 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-9 06:21 AM     標題: 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉


2 x2 P5 [6 j+ j" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q  z4 @( D& r# x
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個(切條)、秋葵10至12隻(切段)、蒜1粒(切片)、欖菜2湯匙) j% X8 g9 [& e. a' z7 G

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0 E, l/ m8 n3 N$ |1 gtvb now,tvbnow,bttvb調味芡汁: www2.tvboxnow.com* U1 ]* h) ~7 g- K
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& t6 H4 e& M# A- V
做法:     
! {( P, b* y; W6 H% qtvb now,tvbnow,bttvb1.豬頸肉片加雞汁拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb, t( a1 t: s  e2 ]0 i% A4 e

& a- C# g, z, K6 @$ i. L) @* [% x公仔箱論壇2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟,取出。
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3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵,把豬頸肉回鑊,放入欖菜兜炒。tvb now,tvbnow,bttvb, u) O' ~6 M; k, r, Q8 R

9 a7 a  L; Z9 ^2 r2 ?4.加入芡汁材料炒勻即成。
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