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標題: [中式食譜] 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-9 06:21 AM     標題: 欖菜洋蔥秋葵豬頸肉

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材料:     www2.tvboxnow.com# }; ~- M- F% T
豬頸肉片120克、雞汁1茶匙、洋蔥半個(切條)、秋葵10至12隻(切段)、蒜1粒(切片)、欖菜2湯匙www2.tvboxnow.com/ R/ x" j- _1 U% E
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調味芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb( v- G6 d8 ?0 k- @) ~( O
清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- z- ]: Y; o$ |+ n; R/ P0 I: L' a  c

4 K' c* ?7 T. l7 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 m& o, Q1 K  L: v
做法:     
  V0 N( r4 R) S; Z; Q1.豬頸肉片加雞汁拌勻。
2 N/ j  v0 s  s; u" n6 Vtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com0 \8 L- R. o4 |2 T; `6 o
2.燒2湯匙油炒豬頸肉片及蒜片至八成熟,取出。
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  D0 t* ~/ p( b  z3.剩餘油炒香洋蔥及秋葵,把豬頸肉回鑊,放入欖菜兜炒。
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5 p1 t3 Y0 J$ b. R) fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入芡汁材料炒勻即成。公仔箱論壇# F, B( Y) k: _9 Y
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