Board logo

標題: [中式食譜] 韭菜豆卜魚頭雲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-14 05:07 PM     標題: 韭菜豆卜魚頭雲

tvb now,tvbnow,bttvb5 u6 [. _& R" K5 E  i
材料:     
0 C+ u7 \! r  K! @* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大魚頭 1個(斬件)、韭菜 80克(切段)、豆腐卜 8個、薑 6片、蔥 2條(切段)、花雕酒 2湯匙
! b) o/ M: I# M. |- i+ l& Y& O* o- |! {& c
tvb now,tvbnow,bttvb% f0 }" B6 G( r7 O. K  p+ Y1 C2 J8 c
調味醃料(大魚頭): tvb now,tvbnow,bttvb9 x% K8 b5 _# |' p& B8 b- o# J
花雕酒 1湯匙、生抽 1湯匙、胡椒粉 少許
1 u. r  `2 B( c- V$ A, Nwww2.tvboxnow.com* r, H3 j% u7 \

0 \1 [3 [$ G0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁: www2.tvboxnow.com" Q7 A9 a% F  f( i* M0 u
水 半杯、蠔油 1湯匙、生抽 1湯匙、糖 半茶匙、麻油 少許、胡椒粉 少許、生粉 1茶匙半
, z3 m( P+ b: f6 w7 \# U" U7 Z公仔箱論壇* w9 `! }, O0 w! `; v8 U

9 `' ~9 L* W3 \- s. B+ n做法:     tvb now,tvbnow,bttvb" i$ W( h% `% v: a4 K) N$ @
1.大魚頭斬件後沖淨、抹乾,與醃料拌勻醃片刻。用滾水沖過豆腐卜及隔淨。www2.tvboxnow.com* i( u' v, _1 S

( f. s2 r( V, q* R6 [1 H9 g/ P% l$ u2.隔淨魚頭,薄薄沾上生粉。將魚頭下油鑊以中火煎香後取出。8 C( c! n1 M+ g# ^" E3 `# P: B

- [; v8 J. {6 g+ @8 {& _3 Q3.剩1至2湯匙油,加入薑、蔥、韭菜炒勻,魚頭件回鑊炒勻,灒入花雕酒,倒入芡汁及豆腐卜煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb& V- x( j9 a9 L1 N% ?6 W: h+ d
6 |# d7 E& B- p2 X4 ]5 r
公仔箱論壇  n' A. B  v& R. [& j





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0